Det är nästan över oss: Vinter Solstice, aka den kortaste dagen i hela detta (långa, mörka) år. Semestern, annars känd som midvinter eller yule, är årets kortaste dag; det är när vi har minst dagsljus och den längsta, mörkaste natten. Det är också känt som "återfödelsen" av solen eftersom det är vändpunkten då dagarna börjar bli längre - ända fram till sommarsolståndet i juni. Vintersolståndet fester representerar en ljusgnista i mörkret, och semestern kan också tjäna som en möjlighet för vila, kontemplation och att tänka nytt liv - metaforiskt eller rent av bokstavligt. Solståndet ger ett ögonblick för meningsfulla ritualer och semestertraditioner för att hedra säsongen. Men är dessa ritualer för esoteriska för att inkludera barn?
Absolut inte. Jag firar hösten och vårdagjämning liksom midsommar och solstånd/yule med alla mina tre barn, och det finns så många vackra sätt att känna igen den här dagen som en familj. Till att börja med skulle jag ägna lite tid åt att reflektera över dina avsikter för vintersolståndet så att du kan förklara för dina barn vad semestern betyder för dig och kanske till och med väva in befintliga traditioner från andra högtider du firar under detta tid. Till exempel firar jag också jul med mina barn, så vi ställer upp vårt
julgran på solståndets dag. Men gör det som är vettigt för dig och din familj.Nedan följer några av mina favoritritualer för att involvera barn i alla åldrar i midvinterfirandet den här veckan.
Trädvälsignelse och dekoration
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg som delas av Amy Bradstreet (@onbradstreetfarm)
Genom att dekorera ditt träd på vintersolståndets dag kan du skapa en enkel anjujd rolig ritual med din familj - och få alla inblandade. Ta dig tid att gå ut och leta efter det perfekta trädet med din familj, oavsett om du alla vandrar runt i skogen eller bara går runt i en butik. När du tar hem det, sätter du en festlig ton genom att tända ljus eller bränna rökelse; spela lite musik (julmusik är inte nödvändig). Ta sedan fram dina favoritdekorationer eller gör din egen.
Jag börjar med en trädvälsignelse - "Tack, träd, för att du tog med din energi av stabilitet och styrka in i vårt hem och hjälpte oss att njuta av denna vintersolstånd" - som du kan använda eller skapa din egen. Det finns inget rätt eller fel i ritualen; det känns bra och grundläggande för din familj.
Sedan pyntar vi. Varje familjemedlem pryder trädet med sina favoritprydnader samt delar av natur såsom tallkottar, fjädrar, kvistar och örtknippor. Jag gillar också att brygga ett speciellt te på solståndet med säsongens ingredienser: fläder, enbär, hagtornbär, tallnålar, ingefära, hibiskus och kanel.
Bygg ett vinteraltare
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg som delas av 𝔏𝔢𝔫𝔞 𝔉𝔬𝔵 (@lena_fox_art)
Ett altare är en plats för att sätta meningsfulla föremål och för att skapa skönhet och värme i ditt hem. Du kan använda din mantel eller en enkel hylla eller ett bord; du kan ha ett eller flera altare i hela ditt utrymme. Det här alternativet är bra om du inte vill ha ett snittat träd eller vill hålla dina festliga föremål ute hela vintern. Jag gillar att ta med barnen ut på en naturpromenad eller vandra för att hitta några roliga saker att ta med; vi väljer alla några speciella föremål, till exempel vintergröna grenar, kottar, järnek, små stenar, kvistar, fjädrar och ekollon.
Lägg till guld eller gula ljus för att representera den återvändande solen - kristaller eller egentligen allt som är ljust och glänsande kommer att göra bra också. På solståndskvällen tar mina barn och jag en stund för att tända ljusen på vårt altare och be en tacksamhetsbön för solen tillsammans. Du kan göra detta varje kväll tills ljusen brinner ut eller låta ljusen brinna hela kvällen.
Ljus- eller klockceremoni
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg som delas av Marisa (@livingkind_)
En ljusceremoni är en ritual för att välkomna tillbaka solen och hedra mörkret, vilket ger oss utrymme för vila, tyst tid och kontemplation. Jag gillar att ha ett stort pelarljus för denna ritual, plus ett litet ljus för varje familjemedlem. Börja med en högtidsfest med dina favorit säsongsbetonade livsmedel, och efter middagen, töm bordet och ställ upp det större ljuset i mitten för att representera solen. Släck alla lampor i ditt hem och ta några ögonblick i mörker och tyst reflektion. Tänd sedan det stora ljuset och be en välsignelse eller tack för solen för dess närande ljus. En i taget kan varje person tända sitt ljus från den mellersta lågan (mindre barn behöver hjälp med detta) och säga ett särskilt tack eller sätta upp en avsikt för det kommande året. När du är klar, släck dina lågor och välkomna tillbaka solen. Mina barn och jag gillar också att sjunga en låt här - "This Little Light of Mine" eller något annat.
Om dina barn är väldigt små kan du byta ut ljuset i denna ceremoni med en liten klocka och låta varje barn ringa i tur och ordning istället för att tända en låga. Klockor har använts av många kulturer under ceremonin och används ofta under denna tid på året för att "ringa in det nya" och säga det gamla adjö. Genom att gå runt i cirkeln kan varje familjemedlem uttala en önskan för det kommande året (för sig själv eller för planeten).
Jag älskar att fira solstånd och andra jordhelger (dagar då vi firar jordens relation till solen) eftersom de påverkar absolut alla på vår planet - oavsett plats, religion eller etnicitet. För mig lär jag dem också att jag lär ut mina högtidstraditioner till mina barn. När vi tar oss tid att hedra jorden som vårt hem, känner vi oss mer anslutna till naturen och dess rytmer - vilket gör oss mer anslutna till varandra som människor också.
En version av denna berättelse publicerades ursprungligen i december 2017.
