Är den nya studien om ljudnivåer hos vita brusmaskiner ännu en sak vi föräldrar behöver oroa oss för? Dessa mammor säger inte riktigt.
Föräldraskap kan vara ett svårt minfält att navigera i, särskilt i den ålder vi lever i, där information, rekommendationer och råd kan nås var som helst, 24 timmar om dygnet. Forskning pågår och det kan verka som att varje vecka en ny studie varnar för att något vi gör (eller gjort tidigare) kan vara farligt för våra barn.
Nu, vitbrusmaskiner står i centrum, som en ny studie visade att dessa enheter ger allvarliga decibel - ljudnivåer som kan vara för mycket för små öron. Räcker det för dig att kasta din vita bullermaskin i soporna, eller är din bebisens sömn (och ditt förnuft) viktigare?
Vitt brus maskin oro
En studie publicerades i tidningen Pediatrik som säger att några av de ljud som produceras av dessa vita brusmaskiner överskrider säkra nivåer för vuxna. De testade maximal effekt - med andra ord, den högsta volymen de kan gå - på 14 olika maskiner från tre avstånd: från ett spädbarns huvud till hennes spjälsäng; från hennes huvud till strax utanför hennes spjälsäng; och från andra sidan rummet. De fann att tre av maskinerna översteg 85 decibel, vilket är den bästa rekommendationen för vuxna exponering under en 8-timmarsperiod, och totalt sett är maskinerna vid maxvolym alldeles för högt för spädbarn öron.
De rekommenderar att tillverkare begränsar den totala produktionen av sina enheter till en lägre decibel, och att föräldrar inte lämnar dem på och utsätter sina barn för bullret i timmar i taget. Låg volym, kort varaktighet och bort från spjälsäng är vägen att gå, säger de.
Lämna våra vita bullermaskiner ifred!
Många mammor förlitar sig dock på dessa bullermaskiner för sina barns sömn, och de är ofta kvar hela natten. De anser att den efterföljande mediatäckningen i den här studien inte är mer än en skrämmande taktik, som bara tar upp de maximala volymerna för dessa enheter - något de flesta föräldrar inte använder. "Jag tillbringade 45 minuter igår kväll med att shoppa en ny för barnets rum online", berättar Jessica, tvåbarnsmamma. ”Min 4-åring vaknar vid 5:30, och barnet sover gärna till 7. Det finns inget annat alternativ. Jag tror att de kan vara högljudda och vi skyller inte på det. Men den sitter tvärs över rummet från barnet, nära dörren, för att dränka ljud. ”
”Löjligt”, instämmer Karen, trebarnsmamma. "Naturligtvis är höga ljud inte bra för spädbarn. Så länge du inte sätter den rätt vid barnets huvud och vrider på den för fullt, vad är det för stor sak? Jag vet att de måste ta hänsyn till människor som inte använder sunt förnuft, och i detta avseende är denna information goda nyheter. Men jag känner att allt föräldrar gör är under granskning, och det är oroande. ”
Sova när du har en bebis är en dyrbar, dyrbar vara. Vita bullermaskiner har utan tvekan kommit till undsättning för massor av familjer. Diskutera definitivt inte vad höga ljud kan göra för ett spädbarns hörsel - använd din vitljudsmaskin (om den fungerar för din familj) så länge volymen inte är hög och nära barnets öron. Ut ur spjälsängen, och med en lägre volym, ja. Men sömn föder en lycklig bebis och i sin tur en glad mamma. Att få god sömn är viktigt för hela familjens hälsa.
Mer om barnets hälsa
Är det okej att låta din babysköterska sova?
Hälso -milstolpar för spädbarn och förskolebarn
En guide till ditt barns tandhälsa
