Hur man gör hälsosamma födelsedagsgodisar - SheKnows

instagram viewer

Det finns inget bättre sätt att fira en födelsedag än med familj, vänner och en hel massa smaskiga godsaker. Medan muffins och godis är utsökt, är näringsfakta om dessa dåliga pojkar helt skrämmande.

Liten flicka på födelsedagsfest

Lyckligtvis har vi kommit fram till en härlig födelsedagsgodis som inte bara kommer att tillfredsställa dina barns söta tand utan också kommer att vara mycket hälsosammare för dem.

Vad du behöver:
  • bananer
  • fettsnål yoghurt
  • isglasspinnar
  • vaxpapper
  • strössel
  • choklad/yoghurtflis
  • hackade nötter

Steg 1: Förbered den

Lägg ett ark vaxpapper på skärbrädan. När du har din nonstick -bas klar, skala bananerna och skär dem på mitten. Att skala och klippa dem alla på en gång kommer att spara mycket tid, speciellt om du matar en liten armé av födelsedagsbesökare!

Steg 2: Stick det

Sätt en Popsicle stick i varje bananhalva. För mer födelsedagsglädje, använd färgade Popsicle -pinnar - dessa hjälper också barnen att hålla reda på vilken som är deras. Doppa bananhalvorna i yoghurt och vänd så att hela bananen är täckt jämnt. Lägg bananhalvorna försiktigt på vaxpappret.

click fraud protection

Steg 3: Avsluta

Nu börjar den roliga delen! Lägg till chokladflis, strössel eller hackade nötter över bananhalvorna. Blanda och matcha toppings - gör några med bara chokladflis och andra en kombination av de tre. Tillsammans med mer smak kommer toppings att göra dessa godis mer festliga och tilltalande för barn. Sätt slutligen de färdiga bananerna i frysen i en till två timmar och ta ut dem när det är dags att äta.

Fler födelsedagsidéer

Fester för förskolebarn
Festidéer för barn kommer att fylla år
Hur man håller en gammaldags födelsedagsfest för barn