Mammor på gymmet, vi måste prata. Vårt gym är familjevänligt, vilket är fantastiskt. I de flesta fall är dina barn väldigt skötsamma och du är alltid i närheten.
Men på sommaren verkar det finnas ett kryphål i vårt gyms regler om små barn som springer i full gång. Ibland på eftermiddagen kommer en storm att rulla igenom och tvinga personalen att stänga poolen i ett par timmar. När det händer hänger dina barn och väntar på att poolen öppnas igen, och av ren tristess drar de sig mot löpband, vikter och motionscyklar.
Mer: Mammas guide för att hitta rätt gym
Dessa barn utan tillsyn dras särskilt till vandringsleden, som ligger på en separat våning från incheckningsdisken. Även om en skylt tydligt läser att banan är reserverad för 12 år och uppåt, finns ingen personal på övervåningen. Det finns också en cirkulär bana som dina barn gillar att springa på utan att ha på sig flip-flops och en baddräkt.
Även på den banan? Vandrare och löpare, varav många inte letar efter ett slumpmässigt barn som kan ta slut framför oss. Det finns också äldre som har svårt att gå utan hjälp av en käpp men är fast beslutna att få den träning de behöver. Dina barn springer också framför dessa vandrare och kommer ibland farligt nära någons vandrande käpp eller konstgjorda ben.
En annan fara? De vattendroppar som dina barn lämnar på banan när de springer i sina simbassänger med vattendränkta baddräkter. Vissa vandrare som jag ser dem och navigerar runt dem, men jag är rädd att någon av löparna en dag kommer att glida och drabbas av ett otäckt fall.
Den värsta delen är dock området fylld med hantlar, varierande i vikt från 5 pund till 15. Förra veckan såg jag på när två barn mellan 6 och 10 år lekte med vikterna barfota. En tonåring satt i stolen bredvid dem och stirrade ointresserat på sin smartphone -skärm. Jag vinkade som jag föreställde mig det värsta - ett barn som tappade en av dessa vikter på en tå.
Den första enheten som kommer att klandras är gymmet. Hur vågar den lägga tunga handvikter i ett område där barn leker i väntan på att poolen ska öppna igen? Skylten säger trots allt att banan är reserverad för de 12 år och uppåt. Det säger ingenting om handvikter som bara råkar vara i samma område. Om något skulle hända med ett av dina barn, skulle gymmet ha ansvaret? Eller fritar tecknet det från ansvar? Om så är fallet förklarar det sannolikt varför det aldrig säger något när en grupp unga barn börjar klättra i trappan mot banan.
Mer: 5 Häftiga saker som gym gör mot sina medlemmar
Folk har frågat varför jag inte klagar på dina barn. Det är inte personalens jobb att sparka dina barn från löparbanan. Det är ditt ansvar att antingen stanna hos dem eller checka in dem på daghem. Om du springer på banan är området med hantlarna inte en säker plats att förvara dina barn. Annars är jag inte säker på varför barn under 12 år skulle gå fritt på ett gym. Om du lämnar dina barn vid poolen och litar på att ditt äldsta barn tittar på dem, gissa vad! Din tonåring är mer intresserad av sin smartphone -skärm än hennes syskons säkerhet.
Jag önskar att vi levde i en värld där du kunde lämna dina barn i en byggnad och de skulle vara säkra i timmar. Det gör vi inte. Förutom fall, tappade hantlar och skador på äldre medborgare finns det några skrämmande läskiga människor där ute. Vill du verkligen släppa ut dina barn ur sikte i ett gym fullt av främlingar?
Mer: 9 Oskrivna regler gym-goers bör alltid följa
