Som någon som har levt med en stor barm under större delen av mitt liv kan jag säga att det inte är idealiskt. Våra samhällsnormer för skönhet är stora bröst med att vara attraktiva, och även om de säkert kan vara det, kommer de också med ett gäng fysiska och psykiska hälsorelaterade frågor den här typen av ta lite av det roliga med att ha de två fettsäckarna fästa vid bröstets framsida.
Till att börja med, Dr Eugene Elliott, en kosmetisk och rekonstruktiv kirurg vid MemorialCare Orange Coast Medical Center i Fountain Valley, Kalifornien, säger att ha stora bröst ensamma kanske inte utgör några hälsorisker - dessa problem tenderar att hända när bröst är oproportionerligt stora i förhållande till torso. Han säger att det också är viktigt att notera att bröst kan förändras med tiden efter förlossning eller hormonella förändringar, så det är inte ovanligt om du har några behåar i olika storlekar i lådan.
Så bortsett från att det är omöjligt att köpa skjortor med knappar, vilka andra problem kommer med stora bröst? Här är några av de stora.
Rygg, nacke och axelvärk
Fråga alla med stora bröst vad deras främsta klagomål är om att ha dem, och de kommer sannolikt att berätta att det är smärtan de orsakar i ryggen, nacken och axlarna. Om du inte har stora bröst, tänk dig att bära en tung ryggsäck som sitter på en besvärlig plats på bröstets framsida och aldrig någonsin kunna ta av den. Ja, det är inte så bekvämt.
Enligt Dr Elena Prousskaia, en plastikkirurg vid McIndoe Center i StorbritannienAtt stödja bröstets vikt ensam kan leda till symtom på muskuloskeletala smärtor - såsom värkande nacke, axel eller rygg - och dålig hållning.
"Stora bröst belastar bröstet för mycket, och om det inte finns tillräckligt med stöd från omgivande muskler och resten av kroppen gör det svårt att upprätthålla en bra hållning", förklarar hon. ”Spänning och täthet i bröstmusklerna resulterar i muskuloskeletala smärtor i muskler och ledband i övre delen av ryggen, nacken och axlarna, eftersom de belastas för att hålla bröstet uppe och axlarna tillbaka. I allvarliga fall kan detta leda till spinal deformitet. ”
Bild: Izismile/Giphy.
Så, vad kan vi göra för att lindra denna smärta? Först och främst, se till att du har rätt storlek och stil på bh. Detta kan ta lite tid och arbete, som en resa till en lokal underkläderbutik eller ett varuhus där någon kan mäta dig och rekommendera en BH som bäst passar dina behov. Jag har arbetat med samma bh -montör (skrik till Peggy kl Orchard Korsett på Lower East Side) i cirka fem år nu, och låt mig berätta för dig, skillnaden mellan att bära en dåligt passande tröja och en som fungerar med istället för mot din kropp är livsförändrande.
Självklart, om du har stora bröst kommer människor att informera dig om att du går ner i vikt, det hjälper. Bra i teorin, förutom att det inte alltid är fallet. Elliott bekräftar detta och säger att för vissa människor förändras bröstvävnaden inte med viktminskning, så även om du tappar några klädstorlekar är det ingen garanti för att dina bröst blir mindre.
Den sista utvägen är har en bröstförminskning. För vissa människor är detta det bästa (och enda) alternativet. Men, som Elliott påpekar, det är inte ett mindre förfarande, och de som överväger det bör ta hänsyn till andra faktorer, inklusive deras allmänna hälsa, följdsjukdomar, mognad, realistiska förväntningar och deras vilja att acceptera det permanenta ärrbildning. Med detta sagt nämner han också "det är välkänt att några av en plastikkirurgs lyckligaste patienter är patienter med bröstreducering, eftersom resultaten kan förändra livet."
Domningar
Det är inte alltid smärta du har att göra med heller. Prousskaia säger att i extrema fall kan stora bröst resultera i domningar som känns i brösten från ren vikt - och även i armar, händer och fingrar, där den efterföljande dåliga hållningen komprimerar nerv vägar.
Domningar uppstår på grund av belastning på axillens nerver, förklarar Elliott.
Svårt att träna
Ja, människor med stora bröst är mycket medvetna om sport -bh och vikten av att bära dem, men låt mig berätta, de hjälper bara till en viss grad. De kan träna och röra på sig lite mindre smärtsamt, men ändå göra det hela mycket svårare än det måste vara. Naturligtvis kan brist på träning leda till kroniska tillstånd som diabetes och kranskärlssjukdom, konstaterar Prousskaia, förutom att du inte kan skörda allt fördelarna med regelbunden träning.
Hudförhållanden
Medan rygg- och nacksmärta är de uppenbara problemen i samband med att ha stora bröst, kan det också påverka din hud. Hudläkare Dr Erum Ilyas berättar för SheKnows att det finns tre relativt vanliga hudsjukdomar som människor med stora bröst tenderar att ha.
Det första kallas intertrigo, vilket är ett rött inflammerat och ibland rått utslag som kan uppstå under och mellan brösten, förklarar Ilyas. Om det är tillräckligt länge kan det så småningom utvecklas till en sekundär jäst eller bakteriell infektion. Det vill du definitivt inte.
Det andra tillståndet är follikulit - en bakteriell eller jästinfektion som kan uppstå i porerna och hårsäckarna, säger Ilyas. Utbrott av follikulit kan inträffa när värme och svett fastnar på huden under bh -tyget.
Slutligen finns det diffus dermal angiomatos i bröstet. Enligt Ilyas är detta en dåligt förstådd process där det sker en reaktiv ökning av blodtillförseln till huden på brösten, vilket kan resultera i ömma plack och sår. "Dessa kan vara fantastiskt smärtsamma och svåra att hantera", tillägger hon.
Bild: The Hollywood Gossip/Giphy.
Så, hur orsakar det att ha stora bröst alla dessa hudsjukdomar? Ilyas säger att det beror på friktion orsakad av hud-mot-hudkontakt. ”Med fukt och värme som byggs upp kan intertrigo och follikulit utvecklas där huden kan börja att bryta ner i dessa områden eller porer och hårsäckar kan utveckla bakteriella infektioner, ”förklarar hon. "Diffus dermal angiomatos i brösten är dåligt förstådd men anses vara resultatet av en reaktiv förändring i bröstets mjukvävnad från spänningar eller drag i huden."
Lyckligtvis är lättnad möjlig för personer med dessa tillstånd. För intertrigo och follikulit säger Ilyas att hålla huden torr och undvika överdriven svettuppbyggnad hjälper. Du kan göra detta genom att använda pulver eller antiperspiranter för att minska fukt. Hon rekommenderar också att patienter som lever med dessa tillstånd överväger att använda antibakteriella tvålar och en hårtork på huden under brösten efter att ha duschat.
Diffus dermal angiomatos i brösten tros hanteras bäst genom att ha en bröstförminskning, förklarar Ilyas. "De ömma sår som kan utvecklas utgör en risk för återkommande infektioner och kan vara mycket svåra att läka, vilket gör hanteringen mycket svår", tillägger hon. Men eftersom bröstförminskningar är ett kirurgiskt ingrepp är det bäst att diskutera för och nackdelar med din läkare för att avgöra om det är rätt lösning för dig.
Psykologisk påverkan
Effekterna av att ha stora bröst är inte bara fysiska heller. Om du, precis som jag, var någon som grodde en rejäl barm tidigt, är du väl medveten om vad det kan göra med dig mentalt. Som en välutrustad ungdom lärde jag mig snabbt att "utvecklad" var vuxen kod för "växte några bröst" och var förfärad över hur ofta (och naturligt) det kom upp i konversation. Människor skulle avslappnat säga till min mamma (framför mig) att jag "säkert utvecklats" - som att kommentera och uppmärksamma en ung flickas bröst var helt normalt och acceptabelt. Tyvärr lärde jag mig tidigt att detta var något som människor tydligt brydde sig om och uppmärksammade, och det gjorde inte min redan ångestbenägna hjärna någon tjänst.
Enligt Elliott, när någon utvecklar oproportionerligt stora bröst under puberteten, kallas det "ungdom hypertrofi ”och kan inte bara orsaka alla fysiska tillstånd och symptom, utan också psykologisk stress och instabilitet. Dessutom noterar Prousskaia att brist på träning orsakad av stora bröst också kan bidra till kognitiv dysfunktion, depression och ångest, som alla kan överdrivas av den potentiella osäkerheten att ha så stor bröst.
Så historiens moral är att ja, att ha stora bröst kan vara en smärta - både fysiskt och psykiskt. Om detta är något du har upplevt, vet du att det (tyvärr) är ganska vanligt och inget att skämmas över. Om det blir ett stort bekymmer, var inte rädd för att prata om det med din läkare. Och medan vi håller på, låt oss alla komma överens om att sluta prata om tjejer som "utvecklas" som om de var film du tog med till en timmes fotoställe i köpcentret.
