Fler idrottare pratar om sina perioder - här är varför det spelar roll - SheKnows

instagram viewer

Livmoders användarhandbok

Olympisk konståkare Mirai Nagasu hade inte mens när hon landade henne historisk trippelaxel vid Pyeongchang -spelen 2018, men om du frågar henne hade det inte spelat någon roll. I en intervju med Kosmopolitisk, hon avslöjade att hon hade mens på väg över till OS, men även om det fortsatte medan hon tävlade, skulle det inte ha stoppat henne.

orsaker till ledvärk
Relaterad berättelse. 8 möjliga orsaker till att du har ledvärk

"Det är verkligen inte så stor affär. Du bara sticker upp en tampong där uppe, ”säger hon berättar tidningen, tillägger att träning på isen under hennes mens kan få henne att må bättre. “Perioder kan orsaka kramper för mig, vilket jag tycker att träning hjälper [lindra]. ”

Nagasu är den senaste idrottaren som pratar om hur hennes mens påverkar - eller i hennes fall, gör inte påverkar - hennes prestation. Men är detta något hon ens behöver (eller borde) ta upp eller ett viktigt tillägg till samtalet kring menstruation? Precis som allt annat relaterat till äggstockar, vaginor och livmoder - det är komplicerat.

click fraud protection

Mer: Vad Aly Raisman vill att du ska veta om perioder och uttala sig mot missbruk

Å ena sidan reduceras kvinnor så ofta till våra menstruationscykler - och hur det påverkar oss mentalt, fysiskt och känslomässigt - och att diskutera det kan bara beväpna dem som försöker använda det för att diskvalificera oss (som att säga det var passar inte att vara president eller flyga ett plan). Till exempel, om en person med kraftig mensvärk nämner hur försvagande det kan vara, kan det få andra att tro att de inte kan fungera. Och saken är att för många menstruatorer kan det i viss mån vara sant. När allt kommer omkring vet vi att perioder kan vara det lika smärtsamt som hjärtinfarkt.

För att inte tala om att ingen idrottsman - eller någon annan för den delen - vill att folk ska fokusera på en månads kroppslig funktion istället för sina professionella förmågor och prestationer.

Men å andra sidan finns det fortfarande en enorm stigma kring perioder som bara kommer att försvinna om människor - inklusive de med en plattform, som idrottare - pratar om det. Och det, vänner, är det som kallas periodparadoxen: Den känsliga balansgången mellan normalisering av menstruation, inte tillåta det att diskvalificera oss och ändå ta det på allvar som ett hälsotillstånd värt att undersöka och Resurser.

Mer: Fantastiska olympier talar om hennes period på en direktsändning

Perioder är för många människor för grova för att ens ta upp i artiga samtal. Och det är lika olyckligt som att känna att du inte har något annat val än att stoppa en tampong i ärmen på väg till badrummet på jobbet. Naturligtvis känner många menstruatorer inte att de har ett annat alternativ av rädsla för att de - eller deras arbete - kommer att bedömas av kollegor som vet att det är deras tid i månaden. Allt detta är en del av problemet.

Så när idrottare som Nagasu, gymnast Aly Raisman och Kinesiska simmaren Fu Yuanhui prata öppet om sina perioder - oavsett om det verkligen spelar någon roll för dem eller om det på något sätt påverkar deras prestanda - det hjälper alla. Människor som har mens hör att andra har samma kamp - eller brist på sådana - som de gör, och de som inte har mens blir mer vana vid att höra det pratas om som en normal, frisk kropp fungera. För att det är.