Oavsett om det är din bästa vän, din syster, din mamma eller bara din själssyster, som lär sig om en väns hälsa kampen kan vara lika smärtsam eller ännu mer än om vi hade gått igenom upplevelsen själva.
Vi kvinnor är otroligt medkännande men ändå modiga varelser, vilket gör dessa strider till en balansgång av att vara både starka för henne, men ändå empatiska för hennes behov. Så hur kan du bäst erbjuda Stöd till någon som går igenom en hälsokamp?
Det första steget är att skilja på följande:
Snarare än ansträngningar som kan göra henne lyckligare vid det här laget, vad kan jag erbjuda som hjälper henne att slåss lättare?
Som en cancer överlevande, här är några lektioner jag fick under behandlingen om stöd och uppmuntran.
Gör det lämpligt
De flesta människors tarmreaktion är att erbjuda presenter. Under min kamp fick jag ofta mycket kärleksfyllda presenter, varav många tyvärr gick oanvända. Även om det var hjärtvärmande att få stöd från andra kvinnor (även några jag aldrig hade träffat), hade min speciella kamp särskilda krav som inte alla gåvor uppfyllde. Till exempel kunde jag inte äta choklad under kemo, så hemlagade kakor fick gå om till min närmaste familj. Detsamma gäller kläder eller gåvor från en specifik religion som inte matchade min egen. De var vackra och upplyftande, men en tjej kan bara ha så många rosa basebollkepsar.
Tänk framåt, snarare än att se tillbaka
Det handlar inte alltid om att erbjuda gåvor eller stöd som påminner henne om "normalt liv". Många gånger, a en kvinna i en hälsokamp vill inte nödvändigtvis komma ihåg ett normalt liv och det faktum att hon inte är det lever det. Hon vill bara komma igenom striden snabbare eller enklare. Om du är engagerad i att erbjuda något som påminner henne om vem hon är eller var innan (till exempel a kvinna som tappat håret), prova en personlig gåva som hon kan använda när hon är klar med läkning bearbeta. Det kommer att ge henne mer motivation att kämpa igenom det och komma på andra sidan för att njuta av livet igen. Till exempel en hatt för en semester när hon är klar, snarare än en hatt hon skulle ha burit innan hon var skallig.
Färg hennes värld
Det som kan gå mycket längre är att lätta på hennes börda eller erbjuda lite solsken på en oväntad plats. En av de underbaraste gåvorna jag fick var två par söta Victoria's Secret -pyjamasbyxor med rosa ränder på. De var bekväma, de var levande och de var perfekta för att bära upp till åtta timmar långa kemobehandlingar! Givaren inkluderade till och med kvittot så att jag kunde få något annat om jag ville, eller byta till en annan storlek. Jag behöll dessa byxor i flera år efter, och de gjorde verkligen upp ett intetsägande sjukhusrum!
Support och gåvor som dessa som inte tar vår uppmärksamhet bort från den aktuella frågan, men istället göra det lättare eller roligare att stå ut kan gå långt och visa stor medkänsla. De bevisar att du inte bara känner henne, utan uppmärksammar det inre arbetet i hennes nuvarande kamp.
Men hur är det med känslomässigt eller livsstilsstöd som kan hjälpa hennes dagliga arbetsuppgifter? Att erbjuda att vara en shuttle för en annan kvinnas barn varje måndag eller att anställa en hushållerska åt henne (så länge hon inte tycker att det är kränkande) är också bra idéer. Min mammas bästa vän och man, invånare i staden där vi bodde under behandlingen, erbjöd oss att köra två timmars rundresa till sjukhuset varje kemodag. Det tog bort stressen från min mamma och jag själv av att manövrera trafik och skapade ett oförstörbart band mellan oss alla. Även om denna typ av medkänsla kan vara för extrem för många människor, står den fortfarande stilla som den mest vänliga, kärleksfulla och generösa handling jag någonsin har bevittnat; det bevisar bara att tänkande utanför boxen kan räcka långt.
Nyckeln är att tänka "hur kan jag göra hennes liv enklare just nu, så att hon kan fokusera på att bli bättre?"
Låt henne säga "det här är jävligt!"
Vi hatar att se en annan kvinna kämpa, särskilt en kvinna vi älskar, känner och respekterar djupt. Men ibland, mitt i striden, behöver en fighter en paus från att vara glad eller glad. Ibland vill hon bara ha en rejäl axel att gråta på och erkänna att "det här är jävligt". Känn inte att du alltid måste säga något positivt eller konstruktivt som svar. Det kan föra två människor ännu närmare än man kan tänka sig att vara så ärliga mot varandra och med livet. Bara ett bra gammaldags rop kan vara väldigt terapeutiskt!
Så när en av krigarna i din stam står inför sin egen, personliga kamp om hälsan, försök att erbjuda ditt svärd för kampen snarare än din sköld för slaget. Det kommer att fördjupa din vänskap på vägen, och hjälpa er båda att utstå kampen för att bli starkare, mer levande och medvetna vänner och kvinnor.
