4 böcker om åldrande graciöst - SheKnows

instagram viewer

Aging the Art: A Doctor’s Recept for Wellbe av Sherwin B. Nuland

konsten att åldras

Nuland gör åldrandet till en konstform, och vi är övertygade. I stället för att analysera vetenskapen bakom din organism fokuserar författaren på mentalt välbefinnande och stärker dina relationer. Denna bok är bra för alla som är 60 år och äldre men är också en ögonöppnare för alla som är nyfikna på åldrandet. Nuland utforskar strävan, passionerna och sanningarna som framkommer när du blir äldre och hur du använder dem. Det är underbar läsning!

Regler för åldrande: En galet och vettig guide till livet av Roger Rosenblatt

regler för åldrande

Författaren är en berömd bidragsgivare till Tider tidningen, och den här lilla guiden började som en krönika-kort-uppsats. Rosenblatts bok är för alla åldrar och är en lista med kvicka men ändå relevanta råd för alla. Till exempel är regel nummer ett, "Det spelar ingen roll", och regel nummer 40 lyder, "Det oundersökta livet varar längre. ” Boken avskräcker från personliga attacker, självmedvetenhet och försök att vara det kvick. Det är roligt, gripande och lär dig att åldras med ett leende.

click fraud protection