Jordin Sparks är känd för sin själfulla sång, läckra kulinariska sammansättningar och må bra Instagram-inlägg med hennes förtjusande ettåriga sonen Dana Isaiah Jr. Men American Idol-alumnen kände sig inte alltid lika positiv om föräldraskap som hon gör nu. Sparks avslöjade nyligen hon led av förlossningsdepression i en intervju med Us Weekly och sa att hon kände sig "så ensam".
”Alla vet vad förlossningsdepression är - kanske inte exakt vad det hela innebär eftersom det är olika för varje kvinna - men det finns den här saken som kallas fjärde trimestern, som händer efter att du har ditt barn, säger Sparks. "Det handlar om allt som händer med din kropp. Din kropp går och förändras; dina hormoner är helt galna. Då har du att göra med den här bebisen, och något går inte rätt och du känner att du misslyckas. ”
Se detta inlägg på Instagram
Jag vet inte hur vi tog den här bilden men jag är så glad att vi gjorde det för så här är vi varje dag. Bara så full av lycka och skratt på/med/för vår Lil Man. DJ du gör bara allt bättre och värt. Pappa och jag älskar dig så mycket! 💙🦋 #11 månader #psalm37four #boymama
Ett inlägg som delas av Jordin Sparks Thomas (@jordinsparks) på
Sparks tillade att medan människor ofta fokuserar på de roliga saker som är relaterade till de flesta stadier av graviditeten - tycka om graviditetslust, välja ut höftiga babykläder, och snygga mammakläder (tack för inspirationen, Meghan Markle) - vi glansar ofta över det faktum att upp till var sjunde kvinna upplever förlossningsdepression.
”Vi har massor av människor att hålla barnet, men vem håller oss? Vem håller ihop oss? Vem hjälper oss att klara av allt det här? ” Frågade Sparks. ”Uppenbarligen hade människor i din familj som vet vad du har varit med om innan, men ibland är det så svårt att nå ut för att du är, 'Hur känner jag mig så ensam när denna fantastiska sak bara hände?'
Se detta inlägg på Instagram
Någon var verrrrry upphetsad att leka med bubblor för första gången!! Bra jobbat, pappa, för att du tog så bra bilder! 💙 SWIPE FÖR SÖKHETEN!
Ett inlägg som delas av Jordin Sparks Thomas (@jordinsparks) på
Medan hon ibland kände sig ensam, sa Sparks att hon hade ett bra stödsystem för att hjälpa henne genom övergången till moderskap, inklusive hennes man, Dana Isaiah, varför hon tycker att det är viktigt att nya föräldrar öppnar upp om deras känslomässiga välbefinnande.
Nyligen mer kändisar har pratat om sina PPD -upplevelser, Inklusive Chrissy Teigen, Gwyneth Paltrow, och Vanessa Lachey. Deras intagningar har väckt meningsfulla samtal om postnatal vård och förändringarna fysiska förändringar som sker efter leverans. Det är viktigt att nyblivna föräldrar vet att de inte är ensamma och att det finns resurser att hjälpa till, t.ex. hotlines, stödgrupper och rådgivare. Kudos till Sparks för att fortsätta konversationen.
