Du trodde att han var din själsfrände. Du var säker på att du skulle tillbringa resten av ditt liv tillsammans - men du bröt upp, och nu vill du ha honom tillbaka. Följ dessa tips för att få din före detta pojkvän tillbaka och behåll honom den här gången.
Gör du verkligen vill du ha honom tillbaka?
Längtan efter att få träffas igen eftersom vi är ensamma och gör ont efter ett uppbrott är vanligt. Om det har gått en tid, väg noga om du verkligen vill ha tillbaka honom. Saknar du bara att ha en pojkvän, eller saknar du honom särskilt? Vill du ha ditt ex nu bara för att du inte kan ha honom? Glamorisera inte ditt förhållande när du ser tillbaka på det. Var det hälsosamt? Fuskade han (eller du)? Kommer det verkligen att bli bättre eller annorlunda om ni träffas igen?
Titta inuti.
När du väl bestämt dig för att du verkligen vill ha honom tillbaka är det dags att börja jobba. Vad fick honom att bli kär i dig i början? Hur har du förändrats? Har du utvecklat några dåliga vanor? Har du gjort några kritiska misstag? Var du för krävande, osäker eller ovärderlig? Om du ändrade (på ett dåligt sätt) måste du först arbeta med dig själv innan du har någon chans att få tillbaka honom. Må bra om dig själv och arbeta igenom alla problem. Om du ska träffa honom igen vill du vara frisk och bagagefri.
Starta kontakt.
Om du har förblivit vänner är det enkelt att inleda kontakt. Men om du inte har pratat med honom sedan uppbrottet måste du anstränga dig. Skicka inte sms till honom eller lämna ett meddelande på hans Facebook -vägg. Även i den digitala tidsåldern är ansikte mot ansikte kontakt fortfarande bäst. Gör en undersökning (inte stjälka) och ta reda på var han kommer att vara. Gör planer på att "tillfälligtvis" vara där samtidigt och stöta på honom.
Håll det enkelt.
Om han är öppen för samtal, håll den lättsam och avslappnad. Gå inte in på detaljerna om uppbrottet, särskilt inte offentligt. Låt honom veta att du saknar hans vänskap och påminn honom om ett minne tillsammans. Genom att använda ditt delade förflutna till din fördel kan du kanske utlösa de gamla känslorna. Håll konversationen kort och enkel. Bjud in honom till ett gruppevenemang inom en snar framtid och låt det vara så: ”Några av oss umgås på Ben på fredag. Du borde sluta. " Hans reaktion kommer att berätta om han är intresserad av att träffa dig igen.
Tigga inte.
Gråt, gnäll och tiggeri kommer inte att vinna hans kärlek. Du ska bara visa honom att du är osäker och behövande. Män vill ha en självsäker, stark kvinna som har sina egna intressen och delar några av hans. De vill inte ha en klumpig, desperat kvinna utan liv.
Be om ursäkt.
Om han är mottaglig nästa gång du ser honom, be om ursäkt för det du gjorde fel i ditt förhållande och uttryck din ånger. Låt honom veta att du har arbetat med att förbättra dig själv och bryta dåliga vanor. Bli inte gråtig eller sur. Bara be om ursäkt och gå sedan tillbaka till mer lättsamma samtal. Om han vill prata mer om din uppbrott (eller din framtid), kommer han att göra det.
Låt honom veta att du är intresserad.
Du behöver inte skälla ut, "Jag älskar dig och kan inte leva utan dig" - men låt honom veta att du är intresserad av mer än bara vänskap. Skratta åt hans skämt. Uttrycka intresse för sitt jobb. Grädda några kakor till honom. Flört. Gör vad du behöver göra för att visa att du är intresserad av att försöka igen. Om han överhuvudtaget är intresserad, tar han emot dina signaler. Även om det kan vara frestande att försöka förföra honom, betyder det inte att han kommer att bli kär i dig igen om du faller tillbaka i din säng igen.
Acceptera uppbrottet.
Om han gör det klart att han inte är intresserad av att träffas igen, acceptera uppbrottet med nåd. Gå vidare, men håll kontakten med honom. Fortsätt arbeta med din egen personliga lycka. Tillåt dig själv att träffa andra (även om du inte blir seriös med någon annan). Att vara stark, självsäker och glad utan honom kan göra dig mer önskvärd.
Om allt annat misslyckas…
Hur man blir en lycklig singel
Love coach Carolin Dahlman diskuterar sätt att vara nöjd med din singelstatus.
Fler uppbrottsråd
Hur man exorcise ett exJag dumpade en förlorare! Verkliga berättelserBreakup -överlevnad: Hopplös till hoppfull om 10 dagar