Садржај који су креирали уредници СхеКновс -а, а који су вам донели наши партнери.
Већина људи је искусила неугодности и узнемиравање болова у глави, али посебна група нас то зна како се осећа мигрена. Прескакање јутарње кафе, стрес, дехидрација - све ово може довести до тога туп туп туп средином поподнева или тачно док покушавамо да заспимо. Али следећи пут када ударите, наставите опрезно пре него што промрмљате нешто попут „Боже, ова мигрена ме излуђује“.
Нажалост, мигрена је хронично стање које многи често погрешно разумеју осим оних који из дана у дан живе с њим. А ствар број 1 коју би волели да људи знају? То је сасвим другачије искуство од оне поподневне главобоље коју можете добити од одвикавања од кофеина. Често погрешно схваћен као мањи проблем, у ствари је а неуролошки поремећај то утиче на биологију нечијег мозга и како он функционише. Мигрена је јединствено стање - уместо „мигрене” - јер је увек ту, а не само низ напада.
Може бити исцрпљујуће. То може дезоријентисати. И може утичу на све аспекте живота особе. Чак и када не доживе напад, забринути су када би могао да нападне следећи. Овде 11 жена дели оно што би волеле да сви разумеју живе са мигреном.
1. Мрзимо отказивање планова
„Ако откажемо планове у последњој секунди, то није зато што то желимо. Нешто боље није искрсло, нисмо лењи, не желимо да будемо непоуздани. Желимо бити тамо. Једноставно не можемо. И то се може догодити прилично често. " - Сара Џ.
2. Мигрена може утицати на цео живот
„Мигрена може утицати на цео ваш живот. Стално се плашите да ће нови симптом постати трајан док муцате и мрзите кроз разговор... То може бити доживотни [поремећај]. ” - Робин Ц.
3. Не претерујемо
„Наравно, одређени окидачи могу погоршати ситуацију или изазвати епизоду, али напади нису моја кривица и не претерујем када их описујем. Наносе ми тешке болове, мучнину, немогућност проналажења заједничких речи, немогућност вожње и немогућност јасног размишљања. " - Ен П.
4. Учинићемо све да избегнемо напад
"Избегавам ствари које бих вероватно волео због страха да ће ме тело још једном изневерити." - Јена Л.
5. Мигрена је ментално и физички исцрпљујућа
„Не чиним своје симптоме драматичнијим од њих. Заиста се осећам ментално и физички исцрпљено пре, за време и после напада. " - Венди Ц.
6. Мигрена одузима много времена - превише времена
„Преплавим се кад помислим колико сам живота изгубила због мигрене. Сати и сати лежећи у кревету, у мрачној просторији, очајнички чекајући да бол престане. Додано, то морају бити године. " - Лиса П.
7. Понекад знате да један долази - чак и ако га још немате
„Доживљавам ауру, па добијам упозорење од око 45 минута. Понекад јецам током ауре јер знам шта долази за мање од сат времена. " - Мишел Ф.
8. Опоравак може потрајати данима
„Напади мигрене су често процес. Осећам да неко долази, али не могу то да зауставим, журим да урадим оно што треба да урадим пре него што ме снађе (посао, брига о деци, отказивање планова). То може трајати сатима или данима, а онда ће ми можда требати још један до три дана да се потпуно опоравим. " - Ким Б.
9. Напади су застрашујући
"Плашим се. Уплашен да возим свој аутомобил, уплашен да ће то утицати на моју каријеру, уплашен бол никада неће престати. Можда мислите да сам слаб, али нисам. Свакодневно се борим јаче него што можете замислити само да будем овде. " - Суе П.
10. Свако различито доживљава мигрену
„Свака особа има различито искуство, различите симптоме, различите ствари које јој тешко падају, различите ствари које помажу. Али понекад смо сви заједно бачени у једну велику канту под истом дијагнозом. Немојте претпостављати да зато што познајете некога са мигреном, или зато што и сами имате мигрену, да тачно знате какво ће бити искуство друге особе. " - Сам Б..
11. То је искуство целог тела
„Постоји много других симптома осим болова у глави, као што су мучнина, исцрпљеност, светлост и звук који постају болни, визуелне дисторзије попут треперења и мрља, па чак и замућивање говора. Бол је такође много гори него што људи замишљају. " - Лола П.
