Савети за спречавање инфекција уринарног тракта
Немојте га држати
Као што смо раније рекли, желите бактерије оут свог тела, а не унутра.
Останите хидрирани
Разблажите урин и исперите бактерије пре него што доспеју у бешику.
Опустите се кад пишките
"Морате се опустити да бисте уклонили што је више могуће урина", каже Росцх. „Не заустављајте се на пола пута јер морате да побегнете назад да бисте узели телефон или се јавили на врата.“ Запамтите: исперите све бактерије!
Обришите од напред према назад
Кратка удаљеност унутар уретре за бактерије да путују изван вашег тела до бешике доприноси фактор инфекције, погоршан кратком удаљеношћу од ануса до уретре, што може створити још више могућности.
Размотрите додатне лекове за инфекције уринарног тракта
Сок од бруснице је популаран лек - верује се да је његова хипуронска киселина природни антисептик који такође може спречити приањање бактерија на слузницу бешике. Ако мрзите укус сока од бруснице, доступан је и у облику капсула.
Једно истраживање које је Универзитет Дуке објавио 2007. показало је да би биљни екстракт форсколин могао бити потенцијални лек за понављајуће инфекције уринарног тракта, узет заједно са прописаним антибиотике. Студија је открила да екстракт биљке индијски колеус избацује скривене колоније бактерија, чинећи их тако подложнијима лијечењу антибиотицима.
озбиљне здравствене последице ако се не лече инфекције уринарног тракта
Росцх каже да посљедице престанка лијечења, посебно за жене са понављајућим инфекцијама уринарног тракта, могу бити озбиљне и могу узроковати многе компликације.
"Бубрежне инфекције су једна од чешћих последица", рекла је она. „Хроничне, неизлечене инфекције уринарног тракта такође могу довести до стварања ожиљака и ометати правилно функционисање уринарног система. Тешке инфекције, као што је сепса (дисеминирана инфекција у крви) такође могу бити разоран нуспојава. "
Када први пут осетите симптоме, идите код лекара и потражите лечење. За борбу против инфекције потребни су вам антибиотици.
Запамтите, Рош каже: „Чувај се - вреди тога!“
Више о здравственим проблемима жена
Савети за лечење ПМС -а
Које боје би требало да буде ваша мокраћа?
Да ли ваше штикле изазивају инфекције уринарног тракта?
