Сезона прехладе и грипа брзо се приближава, а са школом и игром ваша деца ће бити у гужви. Планирате ли их лијечити уобичајеним лијековима за прехладу и кашаљ без рецепта или сте одлучили да бисте их радије лијечили-природно-алтернативним лијековима? Пре него што посегнете за бочицом лека против прехладе или биљним суплементима, узмите у обзир следеће савете размотрите и разговарајте са својим здравственим радником о најбољим - и најсигурнијим - третманима за вас породица.
Конвенционално наспрам алтернативног
Лекови против прехладе и кашља који се издају без рецепта оболевају око 7.000 деце годишње, углавном због предозирања.
С обзиром на упозорења ФДА, родитељи се окрећу природним, алтернативним правним лековима. Нажалост, ово је збуњујућа, неуређена територија, а неки природни лекови могу бити потенцијално штетни за децу.
Ево неколико савета др Рацхел Сцхреибер, докторке за алергије и имунологију, као и интерне медицину, и др Јамие Фреисхтат, педијатар са сертификатом у Дечјем националном медицинском центру у Вашингтону, ДЦ.
Др Сцхреибер и Др Фреисхтат познати су и као Момми Доцс - посветили су своју каријеру пружању родитељима испробане и истинске здравствене заштите на својој веб страници Моммидоцс.цом, који нуди практичне информације, блогове и подкасте о очувању здравља ваше деце.
Алтернативни савети за родитеље
Чувајте се капсула, прашкова и напитака
Имајте на уму да се биљни додаци не смеју давати деци.
Витамине треба давати само по упутству педијатра. ФДА не регулише ОТЦ додатке.
Пошто млада тела различито обрађују лекове, ваша деца могу бити посебно осетљива на нежељене ефекте.
Нема меда за одојчад
Иако је умирујући лек за грлобољу и кашаљ, мед се не сме давати деци млађој од године једна може садржати споре бактерија које могу изазвати ботулизам код новорођенчади, редак и озбиљан облик хране тровање. Ботулизам одојчади утиче на бебин нервни систем и може довести до смрти.
Вода је добра за вас, али не и за вашу бебу
Пијте осам (8 унци) чаша воде сваки дан јер избацује токсине и служи за рехидратацију тела.
Одржавање вашег тела хидрираним кроз потрошњу воде важно је како би слузнице такође биле хидриране и на тај начин способне да ефикасно избаце честице вируса.
Уверите се да су ваши адолесценти добро хидрирани, посебно када су болесни. Међутим, бебе млађе од једне године не би требало да пију воду осим ако то не саветује педијатар.
Овлаживачи ваздуха без бактерија
Овлаживачи су добро решење за кашаљ и зачепљен нос јер хидрирају слузницу и помажу телу да ефикасније избаци клице.
Одлучите се за овлаживаче који имају својства уклањања бактерија, попут Вицкс ГермФрее овлаживача који има патентирана комора са УВ светлом која убија до 99 одсто бактерија, плесни и спора у воденој пари која улази ваздух.
А за максималну сигурност у вртићу за ваше дете користите Вицкс Цоол Мист овлаживач.
Капљице сланог раствора или спреј физиолошке отопине
За зачепљење носа код беба, размислите о употреби назалних сланих капи, које су њежније, и шприцом са сијалицом који ће помоћи да се олабави и очисти слуз.
А за вашу старију децу можете користити спреј за нос са физиолошким раствором.
Ево још неколико савета за прехладу и грип да бисте остали здрави и здрави
- Савети за борбу против прехладе на јесен
- Начини да будете здрава мама
- Савети за борбу против грипа
- Неговање имунолошког система ваше породице
- Најбољи савети за спречавање инфекција уха
