Козје млеко: Када кравље млеко једноставно не успева - СхеКновс

Козје млеко може бити лакше за ваш пробавни систем. Такође има одличан укус. Откријте укусне производе које можете купити у локалној специјализованој продавници или на пијаци.

Повезана прича. Ови савети ће вам помоћи да се храните здраво док путујете на посао

Осећа ли вас кравље млеко надувено и непријатно? Ако имате симптоме због нетолеранције на млеко или алергије на млечне протеине казеин, можда ћете моћи да уживате у козјем млеку као алтернативи. Многи одрасли и деца који реагују на кравље млеко могу без проблема да пију козје млеко. Нутритивна својства крављег и козјег млека су веома слична упркос разлици између протеина казеина. Без обзира да ли волите козје млеко због његових здравствених користи или јединственог укуса, свидеће вам се ови здрави производи направљени од козјег млека.

Козји сир је један од најпопуларнијих начина уживања у козјим млечним производима. Млекара Воолвицх Здрави козји преливи доступни су у три укусна укуса. Уживајте у салати или будите креативни и користите преливе као маринаде док печете. Ако послужујете госте који нису превише сигурни у производе од козјег млека, ово је забаван начин да их увучете. (Млекара Воолвицх, цене варирају)

Нисте живели док нисте уживали у сладоледу од козјег млека преко поширане крушке. Само напред и пробајте. ЛаЛоо -ов сладолед од козјег млека олакшава уживање у овој посластици. Не брините, нема укус сира. Већина људи не може да направи разлику између сладоледа од козјег млека и сладоледа од крављег млека. Замените га својим омиљеним рецептом за слаткиш или млечни шејк. (Извор сладоледа, 8 УСД)

Тражите нову ужину? Пробајте јогурт са слабим укусом укусног козјег млека. Редвоод Хилл Фарм Гоат Милк Иогурт не укључује шећер, кукурузни сируп или вештачке састојке. Резултат је деликатна, потпуно заразна арома која има одличан укус са свежим воћем и медом. Испробајте арому јавора за слађу верзију која нема пресладак укус традиционалног јогурта. (Фарма Редвоод Хилл, цене варирају)

Козије млеко је изненађујуће свестран млечни производ. Користите га у кафи, понудите деци или га убаците у житарице. Окус је благ и одличан је извор калцијума. Испробајте следећи пут када печете шаржу колачића - у рецепту или за закуцавање. Ово је одлично место за почетак ако сте приметили да сте осетљиви на млеко. (Валмарт, цене варирају)

Што се тиче забаве и грицкања, козји сир је ту. Не можете победити оштар укус који се сјајно слаже са вашим омиљеним конзервама или деликатном капљицом меда. Цремонт од Вермонт Цреамери је високо оцењени сир који меша козје млеко са крављим млеком и павлаком. То је савршен козји сир „за почетнике“. (иГоурмет, 12 УСД)

Више здраве хране

Есенцијална допунска суперхрана
4 грицкалице за повећање снаге мозга
Шта јести након јоге