Да ли нам се суди по руковању? Можеш се кладити! Интервју почиње руковањем за први утисак, а затим се завршава руковањем за коначан утисак. Уверите се да је утисак који остављате позитиван.
Било да се ради о умрежавању, интервјуу или дружењу, добро руковање је од суштинског значаја. Нажалост, често нас се сећају по руковању, а понекад не из добрих разлога. Да ли ваше руковање оставља утисак да сте нервозни, плашљиви, да немате самопоуздања, да имате досадну личност или да сте превише агресивни, снисходљиви или заштитнички настројени? Одвојите тренутак да процените шта од овога описује ваше руковање и размотрите какав утисак остављате у својим пословним односима.
- Мртве рибе: Слаб, млитав, а понекад и лепљив, лако се може извући из стиска
- Висе Грип: Стисак који ломи кости и трни сатима након тога
- Канџа: Коришћењем само прстију у рукама
- Пумпа за воду: Претерано кретање нагоре и надоле као да пумпа воду
- Клица а-фобична: Чини се да се брзо, једва дирљиво руковање плаши клица
Позитивно руковање…
Оставља друге да верују да сте самопоуздана, интелигентна особа са добрим друштвеним вештинама, као и неко са лидерским квалитетима. Како год да га исечете, добро руковање је рецепт за успех.
Руковање 101!
Одвојите неколико тренутака да усавршите своје вештине руковања. Једноставно је ствар размишљања о томе шта сте радили и која се побољшања могу учинити како бисте оставили позитиван утисак.
Стани и испоручи
Руковање се обично изводи из стојећег положаја лицем у лице и не би требало да се врши из седећег положаја осим ако и друга особа не седи. Успон ће показати поштовање и према себи и према другој особи. Ако седите, устаните када је руковање неизбежно, а затим наставите са одговарајућим корацима руковања. Седите када се друга особа преселила или вам се придружила током седења.
Лаки кораци до позитивног руковања
- Поставите стопала испред друге особе и нагните се мало напред
- Закључајте очи друге особе и поделите осмех док пружате руку. Важно: Покушајте да не гледате у руку. Руке знају како да се нађу без помоћи очију. (Момци, запамтите да никада не гледате женску руку током руковања јер то може оставити утисак да грубо гледате њене груди, па јој је непријатно... Дефинитивно није начин да освојите бодове у пословној ситуацији!)
- Длан сваке руке требао би успоставити потпуни контакт, док прсти стварају чврст (али не и ломљив за кости) захват.
- Протресите 3 до 4 пута док су очи укључене
- Размењујте пријатне кратке разговоре док се руке природно не раздвоје.
Буди сигуран….
- Руке су чисте и суве
- Руке су меке (по потреби користите лосион)
- Нокти на прстима су добро неговани
- Прсти су без великих, наметљивих прстенова
- Дах је свеж и чист (лош задах се може емитовати на дохват руке)
- У устима нема жвакаће гуме
- Зуби су чисти од честица хране
Руковање за интервју за посао
Утисак руковања који желите да оставите током интервјуа је утисак професионалности, искрености и поверења. Вежбајте руковање приликом отварања и затварања. Посебно је важно узети у обзир шта бисте могли рећи током интеракције.
Ваш први стисак руке могао би звучати нешто попут: „Добро јутро, госпођо. Кс, ја сам Јане Смитх и тако ми је драго што сам вас упознао. Радујем се што ћу сазнати више о вама и вашој компанији. " Можда бисте затворили нечим попут: „Госпођо. Кс, уживао сам у разговору са вама и учењу о овој позицији. Надам се да ће вам оно што сте сазнали о мени помоћи да одлучите да ли сам прави за посао. "
Увек запамтите да своје коментаре побољшате добрим контактом у очи и топлим осмехом. Никада немојте потцењивати отварање и затварање руковања јер су они суштински део утиска интервјуа.
Сада када сте имали кратак курс у „Руковању 101“, не чекајте још тренутак. Устати. Пронађите најближу особу и почните да вежбате то победничко руковање. Открићете да ће утисак који оставите уз добро руковање бити позитиван и запамћен... и заиста ће направити разлику.
Још савета за каријеру
- Размишљате о покретању каријере?
- Успешан интервју ће вам помоћи да пронађете тај посао
- Како се умрежити
- Интервјуисање као професионалац
- Да ли знате шта да радите када сте отпуштени?
