Губитак косе је стварност за многе људе, али свакако није ексклузивна само за мушкарце. У ствари, мање од 45 одсто жена иди кроз живот са потпуно нетакнутом, пуном косом косе. Али шта узрокује губитак косе код жена, и можемо ли нешто учинити по том питању? Хајде да сазнамо.
Губитак косе код жена: уобичајени узроци
Није сваки губитак косе исти, а постоји и изненађујуће много потенцијалних узрока опадања косе код жена. Ево неколико најчешћих врста и њихових узрока (и имајте на уму да ова листа није искључива - ваш лекар ће вам помоћи да откријете узрок губитка косе, који можда није укључен овде).
Андрогенетска алопеција
Према др. Роберту Неттлесу, стручњаку за губитак косе и оснивачу Стоп анд РегровНајчешћи узрок опадања косе код жена је андрогена алопеција, позната и као губитак косе по женском обрасцу.
„Нажалост, многи лекари, па чак и дерматолози, нису свесни колико је свеприсутна код жена, па често видимо пацијенте код нас клинику након што им је локални физички или дерматолог рекао или замишљају или се ништа не може учинити ", рекао је он каже.
Више: Да ли је могуће да нам коса повреди?
Има генетску компоненту и наслеђује је око 25 одсто жена, каже Неттлес. Иако ово може утицати на мушкарце и жене, различито утиче на оба пола. Код жена, опадање косе је генерално дифузно-уместо да се појави ћелавост или опадање косе, као што то обично раде мушкарци, жене уместо тога доживљавају постепено, свеобухватно проређивање.
Телогени ефлувијум
Још један чест узрок опадања косе код жена је телоген ефлувијум. Ова врста губитка косе је такође дифузна и обично је узрокована физичким стресом, попут тешке болести, операције, порођаја и тако даље. Такође могу бити узроковани лековима. Ова врста опадања косе није увек трајна - генерално, опоравак се одвија сам од себе за око шест месеци.
Алопеција ареата
Алопеција ареата ту се губитак косе појављује у мрљама, често кружног облика, и сматра се да је аутоимуног порекла.
Основни поремећаји
Такође постоји низ процеси болести то може довести до губитка косе. Кривац могу бити болести штитне жлезде, инфекције власишта, дијабетес, лупус (или друге аутоимуне болести) и друге. Хормони такође могу задати сјајну круну косе - чак и биолошки нормалан процес менопаузе.
Недостатак витамина
Губитак косе може се приписати недостатку витамина, каже др Ариелле Левитан, суоснивач Воус Витамин. „Многе жене не знају да им недостаје гвожђа или витамина Д, који су неки од најчешћих преступника“, објашњава она. "Као лекар интерне медицине, све време видим жене веома узнемирене због проређивања косе." Једноставан тест крви може помоћи у утврђивању неких од уобичајених криваца.
Више: Шта узрокује седе косе и шта се дешава када их чупам?
Како лечите губитак косе?
Лечење опадања косе заиста зависи од врсте губитка косе коју доживљавате и који су узроци. То значи да ће вашем лекару бити потребна тачна дијагноза, а за оне са основним медицинским стањима, лечење болести често може довести до мањег губитка косе или поновног раста.
За жене које имају губитак косе због недостатка витамина, постоје различите стратегије које можете применити како бисте побољшали исход. „Надокнађивање витамина Д здравим дозама Д3 и исправљање недостатка гвожђа - давањем додатног гвожђа упареног са витамином Ц за боље апсорпција - неопходна је, а биотин, витамин Б, може се додати како би се помогло процесу, јер делује као градивни блок за нову косу “, каже Левитан. "Изазов је што је ово спор процес и може лако проћи три до шест мјесеци да се види како се дебљина косе и количине побољшавају."
За оне са опадањем косе по женском узорку (андрогенетска алопеција) решење може бити мало сложеније. Међутим, постоје медицински третмани. Др Кен Л. Виллиамс Јр., хирург, оснивач Оранге Цоунти Опоравак косе у Ирвинеу у Калифорнији и аутор Трансплант косе 360 - Вађење фоликуларне јединице, напомиње да је једини медицински третман који је одобрила ФДА за ову врсту опадања косе топикални третман са 2 % миноксидила. Он такође наводи да изгледа да делује боље за жене него за мушкарце.
Доступни су и други медицински третмани, па се свакако обратите лекару како бисте пронашли ону која одговара вама и вашој ситуацији опадања косе.
Важно је имати на уму, међутим, да један третман можда није најбоље решење за вашу косу. „Губитак косе постаје сложен за жене зато што се често догађа више узрока одједном“, каже Неттлес. Због тога је од кључне важности да се постави одговарајућа дијагноза и лечење прилагођено пацијенту.
Прехрамбена разматрања
Такође, чак и ако су медицински разлози искључени, добра је идеја да погледате целокупну исхрану и видите да ли постоје побољшања која се могу учинити. Јеанетте Кимсзал, регистровани дијететичар-нутрициониста, препоручује да се поред исхране богате гвожђем, витамином Б и витамином Ц обезбеди и довољна количина протеина у исхрани.
Више: Колико је опадање косе нормално?
Нажалост, не постоји јединствено решење које може зауставити опадање косе или поново раст косе. Од виталног је значаја да се консултујете са лекаром који може истражити медицинске разлоге и заједно са вама пронаћи одговор који би вам могао помоћи. Губитак косе свакако није забаван, али постоји шанса да ћете уз одговарајућу дијагнозу и лечење можда нешто учинити по том питању.
