Карцином дојке је толико уобичајено, шансе су да познајете више људи на које је ово стање утицало. У ствари, према Америчко удружење за борбу против рака, То је тхе најчешћи тип рака који погађа Американке, при чему се 1 од 8 жена током живота развило ово стање. Али захваљујући новој студији, сада смо свесни мале и једноставне промене која би могла да смањи наш ризик.
Више: Мање је вероватно да ће жене које се рано пробуде развити депресију
Према истраживању Националног института за истраживање рака објављеном у биоРкив жене које се рано пробуде имају мању вероватноћу да добију рак дојке. У ствари, њихов ризик је смањен до 48 посто.
За ову студију, истраживачи су анализирали податке о више од 180.000 жена које су сами пријавили. Открили су да је 1 од сваких 100 жена које су себе сматрале „јутарњом особом“ развила дојке рака, док су они који су себе сматрали „вечерњим људима“ оболели од рака дојке двоструко (2 од сваког 100).
Др Ребецца Рицхмонд, научни сарадник у Интегративном програму епидемиологије рака у Великој Британији и МРЦ Интегративе Епидемиологи Унит на Универзитету у Бристолу, објаснили су основу за студију у изјава: „Коришћење генетских варијанти повезаних са преференцијама људи за јутро или вече, трајање сна и несаницу, што су претходно идентификовала три Недавне студије о удружењима генома у Великој Британији, открили смо да ли ове особине сна имају узрочан допринос ризику од развоја рака дојке.
И док је Рицхмонд напоменуо да ови налази имају потенцијалне политичке импликације на утицај на навике спавања опште популације, што би заузврат могло побољшати здравље и смањити ризик од рака дојке међу женама, она и остатак тима брзо су истакли да многи фактори одређују ризик појединца од развоја рака дојке и да ови бројеви нису апсолутна.
"Спавање ће вероватно бити важан фактор ризика за рак дојке, али није толико велико као други добро утврђени фактори ризика попут БМИ-а или алкохола", рекао је Рицхмонд.
Више: Једноставна ствар коју можете учинити да бисте боље спавали вечерас
Као таква, бит ће потребна додатна и темељитија истраживања, али ово би могао бити добар разлог да престанете притискати то дугме за одгоду и започнете дан раније.
