Ја сам краљица сушних чара. Улазим све унутра, а затим се уместо тога постављају изговори попут „превише сам уморан“ и „Јеби га, идемо на пицу“. Ја сам човек, шта да кажем? Али ја сам тркач од тинејџерских година. Нисам брз. Ја то само радим. Кад сам на заиста тешком путу, питам се зашто то пролазим, непрестано се борећи са тихим гласом говорећи: "Само престани." Али онда је готово и не могу замислити живот без њега (здраво, тркач је висок). Кад су прошле недеље или месеци од када сам чак и погледао свој трчање ципеле, недостаје ми. Налазим пут назад. Трчање је увек проналазило начин да се поново укључи у мој живот, а ја никад потпуно разумео зашто. Тада сам имао богојављење.
Ја сам превише рационална особа која прилично напорно ради како би себи рекла да ће ствари бити у реду. Назовите ме краљицом гледања са ведрије стране (и да, добро сам свестан колико је то досадно када се заправо не осећате тако бистро). Вероватније ћу вам рећи шта се дешава уместо онога што је у хаосу. "Ја ћу то схватити" и "И ово ће проћи" су моје мантре.
Више: Не морате бити „прави тркач“ да бисте ушли у трке
Али трчање је тешко. То боли. То вас сломи. Трчање ме тера да се ослободим прибраности, нешто што сам научио да имам превише. Трчање ме тера да се суочим са својим тренутним мислима и свиме што је то заиста узнемиравајући ме, све што желим да променим и престанем да метем под тепих. Превише сам заузет напорним радом на преласку од тачке А до тачке Б да бих анализирао ситуацију или осећај до смрти. Нема времена ни енергије за било шта осим размишљања, осећања, реаговања и кретања. И невероватно је какво олакшање не морате имати смисла све, само осећати нешто са потпуном напуштеношћу. То је најбољи емоционални детокс.
У њеној књизи Велика девојка, Келсеи Миллер пише о свом компликованом односу са храном и дијетом, али у једном тренутку има откриће да сама по себи нема проблема са исхраном. Она има проблем са одвлачењем пажње. Она стално тражи одвраћање пажње од тешких мисли - оних разговора које водите са самим собом када схватите да су ствари заиста отишле у пакао и морате учинити нешто по том питању. Али шта је лакше него учинити нешто по том питању? Гледање филма, експлодирање музике, једење или губљење Гилморе Гирлс. Много је лакше него суочити се са свим својим емоцијама директно, без обзира да ли то радите док трчите или док гледате у плафон у потпуној тишини. Хтели ми то или не, морамо да прогурамо овај унутрашњи дијалог на боље или на горе. Милер је то схватио, а сада и ја.
Више: То што сам постао учитељ јоге показало ми је ружнију страну јоге
Трчање је коначно имало смисла на начин који никада раније није имао. На неком подсвесном нивоу, трчање је био мој ударац да престанем да ми одвлачим пажњу и коначно чујем шта ми се дешава у глави, а да то не анализирам на комаде. Могао бих бити несавршен без кривице. Могао бих да се наљутим, а да не покушавам да то решим. Лако је рећи да га несавршене ствари у животу чине савршеним (једна од мојих чувених досадних фраза), али потпуно је друга ствар прихватити сопствене несавршености.
Неки би могли да тврде да је одвраћање пажње оно што је потребно да бисте пребродили дугорочно - све што бисте заборавили на то колико желите да зауставите. Али на дубљем нивоу, трчање није дистракција. То је сукоб свих ваших највећих страхова, амбиција, мисли и брига. Ваше најискреније мисли долазе у најслабијим тренуцима када кажете да сте лажни или да се насмејете да бисте сачували образ. Свима су нам потребни ови тренуци јер признајмо: потпуна срећа све време је привид. Трчање ме подсећа да сам бесан. Подсећа ме да сам љут и да је у реду бити љут.
Ако ми је потребно неколико миља, сетите се да је у реду осећати се добро и смеће, увек ћу се томе вратити - без обзира колико боли.
