Одрастање на Флориди вероватно није била најбоља ствар за мој сајам коже. Имате луду жељу да будете препланули као моји пријатељи? Дефинитивно није најбоља ствар!
Свакодневно преливање беби уља јодом био је ритуал. Кад год будем могао, разбацујем се хавајским тропским уљем за тамно тамњење или - врхунским - Баин де Солеил Оранге Гелее!
Покушао сам да будем било шта осим пастозно беле боје, али једина друга боја моје коже је била црвена-као у црвеној која је изгорела. Моја мајка је годинама узгајала алоју у дворишту и држала огромне количине сирћета за неизбежно „натапање сирћета са хладном водом“ у кади.
Моја прва дерматолошка посета догодила се док сам живела на Средњем западу око 1987. На питање колико сам опекотина од сунца - са или без пликова - доживео, особље је мислило да јесам у шали кад сам одговорио: „Превише их је за памћење“. Могао бих, међутим, сузити тровање сунцем - три, ја размисли.
Није било изненађење када ми је дијагностикована актинична кератоза на лицу, рукама и ногама.
Према Фондација за рак коже, „Актинична кератоза, позната и као соларна кератоза, је љускава или скорљаста израслина (лезија)... Ако имате актиничне кератозе, то указује на то да сте претрпели оштећење од сунца и могли бисте развити било коју врсту рака коже - не само плочасте ћелије карцином. "
Будући да сам марљиво прегледавао цело тело годишње, мој први карцином базалних ћелија уклоњен је у истој ординацији две године касније. Од тада сам уклонио више карцинома, углавном Мохсовом операцијом. Мохс (назван по др. Фредерицку Мохсу) има 98 посто или вишу стопу успјеха у уклањању карцинома базалних станица и карцинома плочастих станица, а притом штеди што више здравог ткива.
Данас постоји све од одеће до справица које вас штите од сунца. Ипак, у а студија објављена прошле године, докази су указивали да понашање које тражи УВ зрачење (тј. тамњење) има карактеристике зависности-и да је у порасту.
Ово никога не би требало да шокира. Ко не окреће лице према сунцу након дана кише или зимске таме? То осећа Добро.
И шта сад?
Ево неколико савета како да се заштитите од опасности претераног излагања УВ светлу и - вероватно - рака коже.
- Останите у хладу од 10 до 16 часова. Ако за то време морате бити напољу, покријте се - ово укључује ношење шешира и сунчаних наочара.
- Избегавајте УВ соларијуме. Ово заиста није паметно.
- Нанесите најмање 2 кашике широког спектра (УВА/УВБ) са заштитним фактором 15 или већим, 30 минута пре изласка напоље. Поновно наносите свака два сата или одмах након купања или знојења. Само запамтите: два/два (две кашике свака два сата).
- Сваке године или раније, ако приметите промене на кожи или на кожи, обавите стручан преглед коже.
