Моје прво искуство са чучавим тоалетом није било баш позитивно. Управо сам слетео на Тајван након 14-часовног лета и све што сам желео је да користим купатило. Међутим, све што сам могао да пронађем је чудна тезга са целином у земљи и две платформе за моја стопала. Прошло је мало времена, али сам схватио.
Више: 8 разлога зашто не какате редовно као што бисте требали
Није требало много времена да савладам уметност чучњева и до краја свог једномесечног путовања претворио сам се у професионалца. Чинило се да је и све кренуло мало боље.
И испоставило се да за то постоји заиста добар разлог.
Лекари и научници већ дуго тврде да су савремени тоалети лоши за наше тело. Када седимо на тоалету, наша тела се претварају у оно што је познато као аноректални угао. У овом положају наши ректуми се „савијају“, што нам отежава какање. Чучањ помаже опуштању пуборецталис мишића и уклања тај прегиб, омогућавајући нам да правилно уклонимо сав отпад без напрезања. Ова метода нам такође помаже да спречимо развој хемороида и уринарних инфекција јер се не напрежемо.
Више:Оно што ваша кака говори о вама
Дакле, да ли то значи да морате да одбаците тоалет и инсталирате нови систем? Јок. Исти ефекат можете постићи ако подигнете колена под правим углом помоћу малог система столица познатог као Скуатти Потти.
Скуатти Потти долази у различитим величинама како би помогао свима у вашој породици да постигну одговарајући угао од 35 степени. Цене се крећу од 25 УСД за економичну верзију до 70 УСД за елегантни лонац од бамбуса.
А што се тиче оптималног искуства искакања сваки пут кад одете у купатило? Непроцењиво.
