Током шест година, Матт Диаз, 22-годишњак из Брооклина у Нев Иорку, изгубио је запањујућих 270 килограма. Како год да га исечете, то је импресивно губитак тежине. Али то је оно што је урадио сам са собом од тог губитка тежине који би требао послужити као инспирација и мушкарцима и женама, заиста свакој особи која је икада искусила незадовољство својим телом.
У видеу Диаз каже:
Изгубио сам 270 килограма у последњих шест година. Када сам имао 16 година, имао сам око 495 килограма при највећој тежини. Велики сам заговорник телесне позитивности, али никада нисам показао како моја вишка кожа заиста изгледа... Никада то пре нисам урадио, и заиста сам, заиста уплашен.
Каква невероватна прича. Какав неустрашив ратник за љубав према себи. Види доле:
Губитак те тежине није мала ствар. Потребна је дисциплина и толико напорног рада. Али то је и више од тога. Потребан је одређени оквир емоционалног ума. „Мислим да је важно да научимо да волимо тела у којима се налазимо, чак и ако нам се не свиђају нужно све ситнице у њима“, каже Диаз.
Ако особа жели да смрша, не би требало да се ради о начину на који је други гледају. Требало би да се ради о начину на који гледају себе и начину на који се осећају. Толико смо се фокусирали на козметичке аспекте мршављења да често заборављамо врло стварне емоционалне компоненте - боље здравље, бољи сан и толико других фактора. Они помажу у љубави према себи. Али особа такође мора бити у стању да се погледа у огледало и да воли оно што види. Без обзира шта.
Диаз можда не изгледа као наша савршена идеја о томе како би човек требало да изгледа, али се излаже и чини рањивим на свет да би помогао другима попут њега. Бити мршав је једна ствар. Ово је нешто друго. И то је далеко импресивнија, тешка ствар. Свака част. Нека помогне свима онима који се боре.
Више о губитку тежине
Апликације „Дебеле девојке“ уче девојчице да мрзе своје тело
Шта бисмо заиста требали рећи пријатељици која себе назива 'дебелим'
Како рећи „волим себе“ и заиста то и мислим
