Прилично је очигледно шта радити на национални дан без грудњака. Само се побрините да то учините како треба - ово није време за кварове у гардероби.
Фотографија: Аманда Рохде / Е+ / Гетти Имагес
Даме, све што сте планирали за октобар. 13, постоји једна ствар коју не бисте требали радити, а то је ношење грудњака. Тако је. Само један дан имате пуну дозволу да пустите груди да висе.
Будимо искрени: Неколико ствари у животу пружа тренутно задовољство, попут скидања грудњака на крају дана. Без обзира на величину и облик, ваше даме су грудвице, одличан је осећај када се ослободите својих ограничења. Наравно, грудњаци су од помоћи, али већина нас жели да можемо без њих.
Придружите се бригади без грудњака на Национални дан без грудњака како бисте помогли у подизању свести о здрављу дојки.
Међутим, остављање грудњака код куће не значи остављање достојанства с њим (без Нипплегате а ла Јанет Јацксон, молим). Дакле, пре него што га скинете, имајте на уму следеће.
Најбољи савети за одлазак без грудњака на Национални дан без грудњака (или кад год вас импулс одведе)
- Размислите шта ћете обући. Изузетно лагани материјали попут свиле могли би се осећати пријатно уз вашу кожу, али гарантовано ћете показати своје брадавице. Идите на горњи део од микровлакана како бисте били удобни, али штитили своју скромност. Ако сте забринути око видљивих брадавица, уложите у мало пасти да их прикријете.
- Прикладност вашег врха велика је брига када вам се сисе њишу до миле воље. Врат чамца и дубоки В најбоље је избегавати, а заиста плутајући или лабави кројеви могу изложити више него што бисте желели када се савијате или посежете.
- Клоните се врхова цеви и хаљина без нараменица ако су вам груди више од шаке (Ц/Д шоља плус). Завршићете са згњеченим ефектом кобасице у кожи, који није најатрактивнији. Халтер топ вам је најбољи пријатељ на Национални дан без грудњака, јер сами можете везати каишеве и одлучити колико вам је подршке потребно.
- Не брините о томе како изгледају ваше груди. Велике, мале, тврде, меке, живахне, висеће... Сисе долазе у свим облицима и величинама и треба их славити у свом сјају. Само уживајте у осећају да својим сисама дајете 24 сата слободе, знајући да чините све за подизање свести карцином дојке.
Ако размишљате: "Није ли требало да 9. јула не носим грудњак?" апсолутно си у праву. Али зато што је октобар месец за подизање свести о раку дојке, октобар. 13 је додат као додатни Национални дан без грудњака, првобитно од Бообстаграм.цом.
Запамтите, у неком тренутку на Национални дан грудњака одвојите неколико минута до тога провери груди. То је, уосталом, и цела поента.
Више о раку дојке
Суочавање са дијагнозом рака дојке
7 Неочекиване мере предострожности које могу смањити ризик од рака дојке
Оно што желим да моје ћерке знају о раку дојке