Ово је застрашујуће.
Стручњаци упозоравају потрошаче на опасност од пијења сода на ваше здравље, али мало је учињено на сузбијању љубави јавности према газираним колама. Умерено је пити, али једна жена је претерала - и на крају јој је одузела живот.
Више: Истраживања показују да би 10.000 корака дневно могло помоћи да живимо дуже
Према Метро.цо.ук, 38-годишња Вицториа Лане умрла је од предозирања флуоксетином против анксиозности. Лек - који се често продаје под именом Прозац и Серафем - преписан је Лане након што је саобраћајна несрећа изазвала параноју, а уобичајену нуспојаву сувих уста излечила је пијући Пепси Мак.
Ипак, није попила само једну соду: лекари су пресудили о њеној смрти као резултат „прекомерног уноса антидепресива који се погоршао прекомерном употребом кофеина “јер је сваки дан јурила свој лек са до осам боца Пепси Мака и вотке од 2 литре. Алкохол није био проблем, али 1.555 милиграма кофеина дневно могло ју је узнемирити да случајно узме више лека него што јој је потребно да би му се супротставила.
Више: Требамо ли бити забринути због денга грознице?
Лане је можда претерао када је у питању сода, али је недавна студија открила да прекомерни садржај шећера у соде доприноси развоју дијабетеса типа 2, што заузврат може узроковати повећање телесне тежине и вероватно чак и срчани удар.
"Део проблема је у томе како се фруктоза понаша у телу", рекао је Франк Ху, професор исхране и епидемиологије на Харвард Т.Х. Цхан Публиц Сцхоол оф Публиц Хеалтх. Фруктоза се метаболише у јетри, где се претвара у триглицериде који могу изазвати инсулинску резистенцију, један од највећих фактора ризика за кардиоваскуларне болести и дијабетес. "Будући да ријетко конзумирамо фруктозу изоловано, главни извор фруктозе у исхрани долази од шећера који садрже фруктозу, сахарозе и високо фруктозног кукурузног сирупа, у пићима заслађеним шећером."
Више:Може ли вам Еминемова музика помоћи да смршате?
Дакле, иако би један или два дневно могла бити у реду, немојте то претворити у навику. А ако морате попити гомилу газираних пића? Реците свом лекару како би вас могао упозорити на могуће интеракције са вашим лековима и целокупно здравље.
