За тркача Габеа Вилларреала, циљ није крај трке - то је лек за болест која је одузела животе његовом оцу и нећаци. Потакнут оптимизмом, стрпљењем и породичним успоменама, посветио је четири маратона борби против Американаца Рак Програм за утврђивање друштва. „Када имате члана породице који пролази кроз лечење и бори се против ове болести, осећате се беспомоћно“, каже он. "Мој начин да помогнем да учиним више... је да учествујем у догађајима и подигнем свест." Кроз програм ДетермиНатион пронашао је мрежу подршке, чак и на тркачкој стази.
"То што ме странац додирне по рамену и каже:" Преживео сам рак "или" изгубио сам вољену особу " - то је оно што ме одржава."
Овде разговарамо са Виллареалом о томе да га натјера да трчи у Програм утврђивања.
Она зна: Колико сте прикупили својим маратонима? Како сте се осећали док сте завршавали сваки?
Виљареал: Од 2007. сваке године трчим Чикашки маратон за Америчко друштво за борбу против рака. Током година, моја супруга и ја смо прикупили више од 5.200 долара. Ове године ћу поново трчати као спортиста Детерминације, прикупљајући средства за АЦС.
Сваки маратон који завршим доноси осећања која је тешко изразити речима. Кад видим циљ, помислим на оца и нећаку. Увек подигнем поглед и захвалим им што су ме провели у трци. Такође мислим на све који су ме подржали у мојој обуци и прикупљању средстава. Увек постоји осећај личног постигнућа који следи након трчања 26,2 миље, али за мене је то права радост долази знајући да сам завршио трку и помогао да се приближим корак до проналаска лека за рак. Најбољи део је то што потпуни странац види сингл момчад тима Америчког друштва за борбу против рака и захвали ми се на прикупљању средстава.
Она зна: Како вам помаже да се носите са својим губицима?
Виљареал: Тренинг за [Чикашки маратон 2007.] постао је моја терапија. Трчање је за мене увек био начин да се декомпресирам након стресног дана. Време је за лично размишљање. Током тренинга често мислим на свог оца и нећаку и размишљам о добрим временима која смо провели заједно.
Бити део програма ДетермиНатион омогућило ми је да поштујем њихова сећања на толико начина. Кад су пролазили кроз третмане, осећала сам се беспомоћно. Осећао сам да ништа не могу учинити да побољшам њихову ситуацију. Кроз програм ДетермиНатион сада имам излаз да учиним више. Сада имам начин да поштујем успомене на вољене особе, помажући безброј других које никада нисам срео.
Она зна: Шта бисте саветовали некоме ко жали због губитка вољене особе?
Виљареал: Не задржавајте се на болу са којим се вољена особа суочила у борби са овом болешћу. Замислите добра времена. Са мојом нећаком је одрастало заједно. С оцем мислим на разговоре које смо водили и на лекције које ми је дао.
Охрабрујем људе да служе као систем подршке пријатељима или породицама који су изгубили своје најмилије због рака. Ако ништа, само буди ту да слушаш. Често је разговор о смрти вољене особе први корак у опоравку од губитка.
Она зна: Гледајући уназад, шта вам је најбоље помогло да пребродите губитке свог оца и нећаке? Шта вам сада помаже?
Виљареал: Подршка моје супруге. [Она] је мој најбољи пријатељ и заиста ме разуме. Заједно смо успели да се носимо са овим огромним губицима. Такође је активна у програму ДетермиНатион и из године у годину ми је помагала у прикупљању средстава.
[Оно] што ми сада помаже је неговање успомена на мог оца и нећаку. Не прође дан када не помислим на њих. Учинили су ме бољом особом. Верујем да се све дешава с разлогом. Иако се борим са разумевањем зашто су добили рак, коначно сам у стању да то прихватим. Без ових догађаја, мислим да никада не бих пронашао програм ДетермиНатион. Дакле, из своје туге, нашао сам позитиву.
Она зна: Који је ваш најбољи савет за оне који помажу вољеној особи у лечењу рака?
Виљареал: Најбољи савет који могу да дам су две речи: „Стрпљење“ и „оптимизам“. Тешко је разумети кроз шта пролази вољена особа док се лечи. Суочава се са најстрашнијим, најстреснијим стварима у животу.
Морате схватити да ће [ваш вољени] на површину испливати неколико емоција. Морате остати снажни и подржавати. Не можете се задржавати на негативностима које окружују дијагнозу рака. Морате остати оптимистични и размишљати о третману као препреци на животном путу. Подсетите своје вољене да ће превазићи ову препреку и бићете уз њих на сваком кораку. Иако је гледање вољене особе како се лечи од ове болести болно, морате пронаћи начине да покушате да разумете кроз шта пролази. Имајте емпатије према њему и увек му пружите подршку која му је потребна у овом тешком тренутку.
Још прича о раку на СхеКновс -у
Важност раног откривања рака: прича Царол Греен
Опције за подршку раку: Америчко друштво за борбу против рака Хопе Лодге
Блогови о раку: Повежите се са другима које дотакне рак
