Колико често вас хвата паника да пронађете купатило јер вас је жеља да „одете“ снажно и изненада погодила? Колико често се плашите могућности кашља, смеха или кихања јер знате да ћете неизбежно исцурити? Ако се сваки дан борите са лаким цурењем бешике, ви сте једна од 16 милиона жена само у САД које пате од слабости бешике. Слабост бешике може бити узрокована бројним факторима - најлакше се лечи. Читајте даље да бисте сазнали шта утиче на здравље бешике.
Слаба слабост бешике погађа најмање једну од четири жене у Сједињеним Државама. Истина је да је вероватно још више жена погођених слабом слабошћу бешике, али многе је превише срамота да траже лечење. Једноставно решење је да носите упијајуће подлоге, попут Поисе упијајућих производа, и једноставно живите са цурењем; или бољи дугорочни приступ је да сазнате шта доприноси вашој ослабљеној контроли бешике и учините нешто по том питању. Ваш лекар може да процени вашу ситуацију и предложи одговарајуће третмане.
Шта узрокује цурење урина?
Здрава бешика прикупља и складишти урин док се не напуни и сигнализира потребу да се испразни. Бешика усмерава урин кроз уретру, коју држе затворени мишићима или сфинктерима. За многе жене, ови мишићи су ослабили или оштећени, што доводи до слабости контроле бешике и цурења урина. А у неким случајевима жене можда неће моћи ни да осете када су им бешике пуне. Ево типова и узрока слабости бешике.
Стресна инконтиненција
Жене са стресном инконтиненцијом могу доживети цурење током напрезања или вежбања, кашљања, кихања, па чак и смеха. Вишеструке трудноће и порођаји могу изазвати истезање и оштећење које доводи до слабости бешике, као и операције карлице које слабе карлично дно. Други узроци су прекомерна тежина, пушење, алкохол и генетски узроци (сазнајте да ли имате породичну историју слабости бешике).
Хитна инконтиненција
Позната и као преактивна бешика (ОАБ), ургентна инконтиненција се карактерише изненадном жељом да се оде у купатило и немогућношћу да се стигне пре него што исцури. Често је узрокован инфекцијама бешике или инфекцијама уринарног тракта (УТИ), затвором, оштећењем нерва и мишића услед операције или повреде и стања која утичу на нервни систем, као што су Алцхајмерова, Паркинсонова, мултипла склероза и потези.
Преливна инконтиненција
Обично погађа мушкарце, инконтиненција преливања није у стању да потпуно испразни бешику при мокрењу, што доводи до честих или сталних капљица урина. Инконтиненција преливања узрокована је слабим мишићима бешике, зачепљеном уретром и другим медицинским стањима која може да дијагностикује лекар.
Мешовита инконтиненција
Многе жене доживљавају више од једне врсте инконтиненције истовремено или различите врсте у зависности од околности. Узроци могу, али и не морају бити повезани, и лекар их треба правилно проценити.
Трудноћа
Многе жене први пут имају проблема са контролом бешике када затрудне. Најмање половина будућих мама и до 85 процената новорођенчади доживљава цурење бешике. То је нормалан део трудноће узрокован повећањем прогестерона, који опушта мишиће у телу (укључујући и оне које контролишу вашу бешику), и чињеницу да ваша растућа материца врши све већи притисак ваш бешик. Контрола бешике се обично враћа након порођаја. Међутим, могуће је да ћете морати да потражите лечење, које обично укључује кегелове вежбе и друге промене здравог начина живота.
Старост
Иако се уринарна инконтиненција може појавити са годинама, то није неизбежан део старења. Ослабљени мишићи бешике услед вишеструке трудноће и порођаја могу ослабити мишиће карлице, што доводи до слабости бешике, као и пад естрогена током менопаузе. Међутим, ови узроци се могу отклонити како би се смањило, ако не и уклонило, цурење бешике.
Лекови
Неки лекови могу изазвати слабост бешике опуштањем мишића карлице или блокирањем сигнала из бешике до мозга. Ако узимате лекове за лечење краткотрајног стања, можда ћете морати да носите упијајуће јастучиће све док не престанете са узимањем лека. Ако су ваши лекови дуготрајни, разговарајте са својим лекаром о алтернативама.
Ако сте планирали свој живот око најближег купатила, проводите мање времена са породицом и пријатељи и избегавајући теретану из страха да ћете процурити, време је да посетите лекара и преузмете контролу над собом бешике.
За више информација, прочитајте Здравље бешике кроз векове и Здрав начин живота, здрава бешика.
