Фотографија: АЕ Пицтурес Инц. / Пхотодисц / Гетти Имагес
Смањите своје порције
Мој муж воли да кува. Хиљаде жена ће ме убити због притужбе да желим да будем Главни кувар управља кухињом, али једноставно нема појма о величини порција. Оброци се служе на тањирима двоструко већим од људске главе и натоварени су храном довољном да нахране војску сумо рвача. Да бисте то избегли, послужите се сами. Бар на тај начин можете имати одређену контролу над порцијама и користити мањи тањир тако да изгледа као да имате више хране.
Држите се својих рутина
Пре вашег венчања, у покушају да изгледате као супермодел, вероватно сте били на опрезу шта вам је ушло у уста и вероватно сте свакодневно вежбали. Међутим, када прстен оде на прст и ви сте на меденом месецу, сви ваши напори излазе кроз прозор. Тежина коју вратите је највероватније прво губитак, па је важно да се што пре вратите нормалној рутини.
Будите физички на састанку
Да ли сте тип пара који заказује састанак једном недељно како би се осигурало да и даље проводите то квалитетно време заједно? Уместо да одете у омиљени ресторан или биоскоп, планирајте нешто што не укључује јело - идите на романтична шетња уз плажу, играње тениса, куглање, вожња бицикла, придруживање кампу за обуку или чак похађање часова борилачких вештина заједно.
Не имитирајте његове обрасце исхране
Док вечера буде обављена и посипана прашином, ваш муж одлучује да отвори кесицу чипса од соли и сирћета или Тима Тамса или скуха ужину у касним ноћним сатима. То што грицка и нуди вам удео, не значи да морате да прихватите. Уместо да закључате оставу и фрижидер после 19 сати, могли сте само да научите да кажете не.
Прославите прекретнице без хране
У мукама љубави, примамљиво је да прославите месечне годишњице (годишњицу првог пољупца, првог састанка, први пут када сте објавили своју љубав) одласком на вечеру. Ако морате славити, склопите пакт о куповини поклона који се не односе на храну-ДВД-а, ЦД-а или накита.
Чувајте се његових љубазних гестова
Иако су његове намере да вам приушти вечеру у кухању можда часне, његов љубазан гест да вас врати кући риба и чипс или наручивање пице могу ненамерно саботирати ваше покушаје да одржите здравље тежина. Ако се одлучите за храну, одлучите се за здраву алтернативу.
