Ако сте власник стопа или два, знате колико су важни у вашем свакодневном животу. Они не само да редовно подносе вашу телесну тежину (што је прилично импресивно с обзиром на њихову величину у односу на остатак вашег тела), већ вам, наравно, помажу и да ходате, пењете се и трчите.
Више: 8 намирница које могу изазвати мигрену
Није изненађење да ваша стопала, која су на земљи или обувена у обућу, могу развити неке ружне проблеме, од којих неки могу бити крајње груби, неугодни или чак болни. Ево неких непријатних ствари које се могу догодити нашим стопалима.
Атлетско стопало
Тако назван због своје важности код спортиста, атлетско стопало описује инфекцију стопала, обично гљивичне сорте, па чак и ако нисте спортиста, можете је и добити. Може бити узроковано ношењем припијених ципела са слабом вентилацијом, а може се покупити и од других који су оставили комадиће на поду, одећи или пешкирима. Сврби и може бити болан и обично се лечи кремама против гљивица.
Жуљеви
Ах, жуљеви. Они настају због трења и несрећни су резултат ношења неприкладних ципела... или обављања ствари, попут трчања, на које нисте навикли. Може бити јадно имати жуљ било где на нози, па покушајте да их спречите ако можете коришћење чарапа за смањење трења, дајући ногама времена за одмор између лупања по плочнику и Користећи папирна трака у подручјима склоним стварању жуљева.
Бунионс
Бунионс су те велике избочине на унутрашњој страни стопала у зглобу палца и развијају се временом, обично због притиска на зглоб (мада могу постојати и други узроци). Ношење пространих ципела често може помоћи у ублажавању болова, а операција је опција, али обично је резервисана за најекстремније и болне случајеве.
Више: Да, младе жене такође могу имати срчани удар
Кукуруз и жуљеви
Кукуруз и жуљеви су забавни мали момци (не баш) који се налазе на одређеним деловима ваших стопала. Њихови заштитни знаци су дебела, груба подручја коже, отврднуте избочине, нежност или бол или перутава кожа (звучи одлично, зар не?). Осим ако нису болни (или ако заиста крше вашу игру ногама), лечење се обично састоји од избегавања понављајућих радњи које су их изазвале.
Гљивице на ноктима
Да, више прича о гљивицама - опростите. Док се атлетско стопало лепи за меснати део ваших стопала, гљивица ноктију циља ваше нокте на ногама. То може нанети штету вашим свињама, претварајући ваше здраве нокте у задебљале, ломљиве, мрвичасте море. Третман може помоћи, па чак и укључивати лековите лакове за нокте (што вероватно звучи забавније него што заиста јесте).
Урасли нокти на ногама
Када ваш нокат на нози одлучи да буде грозан и почне да вам се копа по месу (обично са стране великог прста на нози), тада сте развили урастао нокат на стопалу - честитам. Постоји неколико могућности лечења, али уклањање ноктију на ногама и испод ткива не морају увек бити део тога.
Напукле пете
Напукле пете (или пукотине на пети) су пукотине на кожи ваше пете, које могу бити погоршане жуљевима, а ако су супер-дубоке, могу их јако повриједити. Дакле, не само да су досадни, већ могу бити и болни. Одлука о томе да сами купите турпију за стопала може вам помоћи да их спријечите или излијечите (ако сте упарени са сјајним лосионом), али постоји и она чудна ствар "дјечја стопала" која вам може помоћи.
Више: 10-минутни тренинг за који апсолутно имате времена
Псоријаза
Псоријаза може се појавити било где на телу, али може бити посебно неугодно ако падне на ваше зубате. Дијагнозу треба да донесе лекар, који може заједно са вама да састави план лечења.
Плантарне брадавице
Брадавице су отежавајуће и може бити изазов да их се решите, али када вам мали кретени израсту на дну стопала, могу и да их повреде. Плантарне брадавице, како се зову, обично се појављују на дну стопала, што значи да вршите притисак на њих - и то је болно. Ако вас боли, а ваше уклањање брадавица код куће не иде по плану, идите код доктора који ће их излечити.
Дакле, ако имате стопала, постоји неколико јадних услова који их могу задесити. Понекад их можемо лечити код куће, а понекад ћемо морати да посетимо лекара - а у неким другим случајевима морамо да научимо да живимо са њима.
Да, ноге.
