Будите спремни ове школске године држећи ранац ваше деце опскрбљен ових 6 основних ствари. Ови обавезни руксаци ће учинити ваше дете срећним и здравим све док звонце не зазвони.
Средства за дезинфекцију руку
Држите малу бочицу течног средства за дезинфекцију руку у ранцу вашег детета за употребу између часова или пре него што поједе ужину или ручак.
"Средства за дезинфекцију руку су веома ефикасна у убијању бактерија, а мање су неуредна и лакша од сапуна и воде", каже Сусан Лане, РН, БСН, МСН-ЕД из ЈустАнсвер.цом. Она каже да, иако средства за дезинфекцију руку не уклањају прљавштину и друге загађиваче, добро убијају клице на рукама. Шта је са антимикробним марамицама и влажним пешкирима? Она каже да нису толико ефикасни као течни дезинфекцијски апарати за руке.
Флаша воде
Нека ваше дете изабере забавну флашу воде без БПА коју ће спаковати у ранац. „Велике су шансе да наша деца посегну за газираним пићима и слатким пићима која имају у школи, [па] им купите заиста забавну флашу воде и пошаљите дајте им пуну боцу воде “, каже сертификована холистичка здравствена тренерка Ондреа Лин, која наглашава важност одржавања хидратације деце на школа.
Мали пакет ткива
Када дође сезона прехладе и грипа, паметно је држати мали пакетић марамица у торби вашег детета. Згодни су за спречавање цурења из носа и идеалан су начин да спречите ширење клица током кашља и кихања.
Организатор папира
Организујте папире и пројекте свог детета користећи повез са 3 прстена или фасциклу са џеповима. Траппер Кеепер је ажурирао мапе са системом кодирања боја за сваки разред који ће ваше дете држати организованим и спремним за учење. Потражите организатор који садржи малу бележницу за бележење бележака и домаћих задатака.
Оловке
Залихе оловака су неопходне за школу. Помозите свом детету да положи тај тест држећи њен ранац напуњен оловкама у кутији за оловке и малим оштрачем за оловке. Млађа деца ће волети оловке на којима је одштампан њихов омиљени лик или дизајн.
Механичке оловке су одличан избор за школску децу јер не морате бринути да ће се поломити. Данашње увек оштре оловке пишу глатко и лако се бришу.
У хитном случају образац
За млађу децу или децу са здравственим проблемима, попут дијабетеса или астме, образац за хитну медицинску помоћ или образац за контакт је неопходна ставка за ранац.
Образац за контакт треба да садржи:
- Имена родитеља
- Бројеви родитељског дома, посла и мобилног телефона
- Име детета
- Назив и адреса школе за децу
- Име дечјег учитеља
- Алергије
- Медицински подаци: На пример, дијабетичар
- Назив болнице
- Број болничког телефона
Пошто многа деца имају исти руксак, а многа изгледају слично, уверите се да сте написали име свог детета на или унутар ранца.
Савет за ранце
Како изабрати прави ранац
Мицхелле Мергет, ОТ, пружила је вредне савете породицама које се одлучују за нови ранац. Дебели каишеви, лумбална потпора и избегавање превеликог паковања само су неки од савета који ће вам помоћи да задржите леђа здрава током школске године.
Још савета за ранце
- Да ли ранац вашег детета даје оцену?
- 8 Руксаци за школу
- Шта треба и не треба радити за ранце
