Да ли спавање са псом помаже или штети квалитети сна? - Она зна

instagram viewer

Свако ко има пса суочен је са одлуком у вези са начином спавања - наиме, да ли пас треба спавај са тобом у кревету. За неке људе са псима то је једноставно-не могу замислити да спавају ноћ без свог пса. Други тврде да је боље за вас - и пса - да спавате одвојено. Сада, а нова студија са клинике Маио осветљава да ли пас у спаваћој соби - или посебно у вашем кревету - помаже или омета сан.

разлози за болове у зглобовима
Повезана прича. 8 могућих разлога због којих имате болове у зглобовима

Студија је проценила квалитет сна и људи и паса који живе у истој спаваћој соби и открила да су људи са једним псом који спава у својој спаваћој соби добро спавали. Али постоји замка. Они који су дозволили својим псима да спавају у кревету са њима пријавили су лошији квалитет сна.

Више: 9 грубих разлога због којих не бисте требали довести кућног љубимца у кревет

Према Америчко удружење ветеринара, више од 40 милиона Американаца - или скоро 37 одсто домаћинстава - има породичног пса, а 63 одсто сматра да су њихови пси чланови њихове породице.

„Однос између људи и њихових љубимаца се временом променио, што је вероватно разлог зашто многи људи заправо спавају са својим љубимцима у Лоис Кахн, специјалиста медицине спавања у Центру за медицину спавања у кампусу клинике Маио у Аризони и аутор студије речено је у саопштењу.

Више: Истина о спавању са својим псом

Данас је толико људи који имају кућне љубимце далеко од њих већи део дана, па желе да максимално проведу време са њима када су код куће, објаснила је.

"То што их имате у спаваћој соби ноћу је лак начин за то", додао је Кахн. "И сада, власници кућних љубимаца могу пронаћи утеху знајући да то неће негативно утицати на њихов сан."