С доласком зиме, наша кожа пати због хладних температура и пораста термостата. Ево неколико зимских савета за негу коже који ће вам помоћи да се суочите са хладноћом.
Како топлота расте у затвореном простору, влажност неопходна за одржавање наше коже угодном готово нестаје. Не брините - уз мало припреме и додатни ТЛЦ, можете ажурирати свој режим неге коже тако да одражава зимску сезону. За блистав и блистав тен током целе зиме, погледајте ове савете:
Избаците вруће тушеве и купке
Можда је то прва ствар за којом чезнете након што сте ступили са хладноће, али дуго, вруће купање у кади могло би вам додати проблеме с кожом. По правилу, потрошите 10 минута мање него што бисте желели. Кад изађете из каде или туша, нежно осушите кожу и нанесите је на хидратантну крему, по могућности док је ваша кожа још влажна, што ће задржати потребну влагу. Не заборавите да смањите термостат за неколико зареза.
Пијте топлу воду са лимуном.
Ово ће омогућити вашој крви да се очисти, детоксира тело и елиминише штетне токсине, а све то доводи до здраве, сјајне коже.
Купите овлаживач
Јефтини овлаживачи ваздуха вредни су злата када је у питању враћање здравља нашој кожи. Влажност помаже у обнављању омотача коже и спречава њено исушивање, те постаје непријатно и сврби. Алтернативно, поставите неколико чинија воде стратешки око свог дома, овај једноставан корак ће вам много помоћи у враћању влаге у ваздух.
Пилинг радите најмање једном недељно
Усвојите ову једноставну меру и дозволићете новој кожи да сија, остављајући вашу кожу блиставом и пуном виталности. У зависности од осетљивости ваше коже, требало би редовно да уклањате мртве ћелије коже.
Увек користите крему за сунчање
То што то није вода на плажи, не значи да сунчеви зраци нису тако оштри зими. Користите дневну крему за сунчање са заштитним фактором 30, посебно ако се зимским спортовима бавите на великој надморској висини.
Напуните уље
Употреба мало уља јојобе или маслиновог уља у води за купање увелико ће изгладити површину ваше коже. Да ли сте знали да можете влажити и изнутра тако што ћете учитати висококвалитетне омега-3 масне киселине?
Узмите знак од мајке природе
Зима нуди идеалан изговор да се завучете у чаршаве мало раније него обично. Надокнађујући потребан сан, ваша кожа ће имати више времена да поправи дневну штету. Угодите свом телу додатно наношењем хидратантне креме на руке и стопала пре него што се одморите за ноћ.
Моистурисе
Овај корак говори сам за себе, али чак ће и они са масном кожом морати да се хидрирају током хладних, зимских месеци. Сува кожа има користи од кремастих, богатих текстура дизајнираних да унесу удобност у плашт коже.
Још савета за спречавање суве коже
Како третирати суву кожу медом
10 зимских митова о кожи
Хидрирајте кожу за зиму
