Доручак један је од најважнијих оброка у дану. Међутим, тешко је пронаћи опције за доручак које је лако припремити и допасти деци. Ако тражите мало инспирације која ће вашу децу оставити спремном да победе дан и траже више, ево 10 забавних идеја које треба испробати за столом.
Ставите своју децу на посао
Поставите парфемску монтажну линију у кухињи и допустите деци да сами направе доручак. Поставите станице за јогурт, житарице и воће и нека ваша деца направе своје креације. Не само да је забавно, већ је и одличан начин да их научите како да саставе добро избалансиран оброк користећи порције одговарајуће величине.
Нанесите јаје на лице
Или једноставно направите отворени сендвич са јајима. Горњу половину енглеског муффина са мало крем сира и јајета, а затим од поврћа направите гримасу која ће дочекати вашу децу на тањиру. Испробајте смеђе смеђе за косу, маслине за очи и парадајз за уста.
Понудите слатку посластицу
Направите чоколадне кроасане за посластицу за викенд. Само додајте чоколадни чипс у расхлађено тесто од полумесеца пре него што га разваљате, за пециво напуњено чоколадом које ће оставити вашу децу да кажу оо-ла-ла.
Окрените житарице наопачке
Помешајте јутра мењајући начин на који радите ствари. Само напуните чинију вашег детета нарезаним воћем и користите житарице као прелив.
Преокрените оброке у потпуности
Скоро сви воле доручак за вечеру, али шта кажете на вечеру за доручак? Користите пола пецива или енглеског муффина да направите личне пице које ће се деци свидети.
Црпите инспирацију споља
Направите птичје гнездо од маслаца од кикирикија мешањем маслаца од кикирикија и Цхеериоса заједно са смешом формирајући облик птичјег гнезда. Напуните сецканим бобицама и послужите.
Вратите се класицима
Тост са циметом и шоља топле чоколаде утешиће вашег малишана пре него што кренете на аутобуску станицу по хладном дану.
Пробајте чипс и умочите
Ако имате при руци погачице које постају мало устајале, само нарежите, маслац и испеците за укусне домаће чипс од погачице. Послужите их са јогуртом помешаним са медом или путером од кикирикија за забаву уз доручак.
Постаните неуредни
Направите јаје од коцкица шунке, ћуретине, парадајза, сира, паприке и других састојака које би ваша породица могла волети. Брзо је, једноставно и препуно протеина, који ће вам помоћи да држите децу на ногама током дана.
Послужите колаче и млеко
Послуживање неколико домаћих колачића од зобених пахуљица са чашом млека лепо је изненађење за свако дете. Покушајте да замените део или цело уље уљем од јабука или пире од бундеве. Ово ће вам помоћи да засладите колачиће, тако да нећете морати да користите толико шећера.
Изнад свега, рад са омиљеном храном и састојцима вашег детета у јутарњој ротацији оброка одличан је начин да то учините охрабрите их да доручкују и покажите им како да намирнице које им се учине чине здравим, уравнотеженим дијета.
Још идеја за доручак за целу породицу
Идеје за доручак за породицу
10 најбољих идеја за доручак са протеинима
5 рецепата за брзи викенд доручак за запослене маме
