Скидање чак неколико килограма захтева посвећеност и напоран рад, па је разочаравајуће када људи то бар не признају са „ОМГ, изгледаш невероватно!“
Истраживачи са Одељења за психологију Универзитета у Торонту разумеју ту борбу, па су истражили колико килограма мора да нестане пре него што људи примете.
Према истраживању„Жене и мушкарци просечне висине морају да добију или изгубе око… осам и девет килограма, да би то неко могао да им види у лице“, рекао је аутор студије Николас Руле.
Више: Како вежбање зими заправо олакшава губитак килограма
Да би одредио износ, Руле и постдокторски сарадник Даниел Ре погледали су масноћу лица - перцепцију тежине на лицу - јер то може бити тачан начин за израчунавање БМИ -ја особе. Замолили су учеснике да погледају фотографије мушкараца и жена између 20 и 40 година са неутралним изразом лица и повучене косе. Руле и Ре су затим променили сваку слику тако да одражава различите тежине на све већем обиму. Учесници су затим морали да погледају насумично нацртане парове лица и изаберу теже фотографије.
На крају су приметили да је била потребна промена од око 1,33 на БМИ скали да би била приметна. Али ту се занимљив део завршава. Према Правилу, људи „морају изгубити око два пута више да би их неко сматрао привлачнијима“.
Више: 8 Предности исхране богате мастима вредне победничког плеса
Атрактивно према коме? Прилично сам сигуран да је лепота релативна и да немају сви исти укус, па ...
Једини добар део? "Разлика између група сугерише да привлачност лица жена може бити осетљивија на промене у тежини", рекао је Руле. "То само значи да жене које покушавају да смршају морају да скину нешто мање килограма од мушкараца да би их људи сматрали привлачнијима."
„Када су у питању подстицаји за губитак тежине, неки људи су мотивисанији да изгледају привлачније него да побољшају своје здравље “, рекао је Ре.
Иако је то истина, први циљ губитка тежине би требао бити да будете срећни и здрави. Заборави остало.
Више:Истраживања показују да би 10.000 корака дневно могло помоћи да живимо дуже
