Нула у тиквицама
Тиквице су једна од оних сјајних поврћа топлог времена које се у изобиљу налазе током лета. Да ли вам недостаје идеја како да користите тиквице? Можда сте их користили само за прављење ствари попут хлеба од тиквица или колача? Ово би могао бити савршен рецепт без меса који ће вам помоћи да се одвојите од зоне удобности тиквица.
Заборави пржење
Често, рецепти за ове врсте колача захтевају пржење као метод припреме. Овај рецепт без меса већ осваја бодове у категорији „здрава храна“ јер укључује хранљиве тиквице и туњевину, а ови колачи се пеку, а не прже. И не само то, већ и искључивање меса из ваше исхране, чак и једном недељно, може смањити ризик од хроничних стања која се могу спречити, попут рака, кардиоваскуларних болести, дијабетеса и гојазности. Учествује у Понедељак без меса за савршену прилику да почнете смањивати потрошњу меса.
Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена *
