Ако тражите веганске Супер Бовл рецепте у последњем тренутку који вам неће проширити струк, спојите ову необичну слаткицу заједно.
Ако тражите веганске Супер Бовл рецепте у последњем тренутку који вам неће проширити струк, спојите ову необичну слаткицу заједно.
Пекане су добре и добре за вас
Пекане нису само за ужину. Ови богати, укусни ораси могу се додати слатким или сланим рецептима како би се додала текстура, укус и исхрана здрава за срце. Комбинујући их са купусом који се бори против рака и наранџама богатим антиоксидансима, добијате вегански рецепт за Супер Бовл који је доброг укуса и добар је за вас.
„Без обзира на то да ли се спремате, идете на велику забаву или гледате Супер Бовл код куће ове године, покушајте да убаците орахе у свој мени“, предлаже Вицкие Мабри, извршна директорка Национално удружење продаваца ораха (НПСА). „Пекан ораси имају срдачну, меснату текстуру која одлично делује у рецептима или се једе сама. Остаће са вама дуже од осталих грицкалица са високим садржајем угљених хидрата и биће идеалан избор за све, укључујући и децу. ”
Речено је да сакупите састојке и направите овај једноставан прилог за Супер Бовл.
Пецан Оранге Слав
Даје 8 порција
Састојци:
-
т
- 1 главица купуса, мала, исецкана
- 4 поморанџе, мале, ољуштене, исечене на коцкице
- 1/2 шоље ораха, исецканих
- 3/4 шоље веганског мајонеза
- 1 кашика лимуновог сока
- 1 кашика шећера
- 1/2 кашичице соли
т
т
т
т
т
т
Упутства:
-
т
- У великој чинији помешајте купус, поморанџе и орахе.
- У малој чинији умутите мајонез, лимунов сок, шећер и со.
- Мешавину мајонеза прелијте преко мешавине купуса и баците премазати.
- Покријте чинију и оставите у фрижидеру 20 до 30 минута пре служења.
т
т
т
Више рецепти веганских прилога!