Дијета сода може повећати ризик од можданог удара код жена у постменопаузи-СхеКновс

Многи људи заиста воле сода. У овом тренутку знамо да је мучна комбинација шећера (или вештачког заслађивача), мехурића и арома није најбоља за наше здравље, али према новом истраживању Америцан Хеарт Удружење, пијење дијететске соде може бити посебно опасно за жене у менопаузи, јер може повећати ризик од можданог удара.

Повезана прича. Симптоми срчаног удара код жена нису оно што бисте очекивали

Ово је важно јер је то једна од првих студија која разматра повезаност пића направљених са вештачким заслађивачима и ризика од одређених врста удар у веома великој, разноврсној групи жена у постменопаузи. Заправо, коришћени су подаци скоро 82.000 жена које су биле старе између 50 и 79 година на почетку студије.

Истраживање је показало да у поређењу са женама које уопште нису пиле дијеталну соду, или су је пиле само једном недељно, оне које су је пиле чешће биле су 23 одсто више вероватно ће доживети мождани удар, 31 одсто већа вероватноћа да ће имати (исхемијски) мождани удар, 29 одсто већа вероватноћа да ће доживети срчани удар и 16 одсто већа вероватноћа да ће умрети од било ког узрок. Осим тога, Афроамериканке без претходног

болест срца или је дијабетес био скоро четири пута вероватнији за мождани удар узрокован угрушком од осталих група у студији.

„Многи добронамерни људи, посебно они који имају вишак килограма или су гојазни, пију нискокалорична заслађена пића како би смањили калорије у својој исхрани. Наше истраживање и друге опсервационе студије показале су да вештачки заслађена пића можда нису безопасна и конзумирају се је повезан са већим ризиком од можданог удара и срчаних обољења “, рекао је др Иасмин Моссавар-Рахмани, водећи аутор студије и сарадник професор клиничке епидемиологије и здравља становништва на Медицинском факултету Алберт Еинстеин у Бронксу, Нев Иорк, рекао је у изјава.

Али, важно је имати на уму да је ово била студија посматрања, што значи да подаци долазе од учесника самоизвештавање, а не научно клиничко испитивање са контролном групом, и стога не доказује да постоји директно узрочност. Такође, за сада истраживачи немају препоруке да вештачки заслађивачи могу бити мање штетни од оних који се налазе у соде.

„Не знамо тачно које врсте вештачки заслађених пића су конзумирали, па смо ми не знам који вештачки заслађивачи могу бити штетни, а који безопасни ", Моссавар-Рахмани рекао.

Дакле, за сада, ако жудите за газираним, нискокалоричним пићем, уместо тога узми селтзер.