Сећање ми је урезано у мозак. Након што смо пробудили моје две сестре и мене док је још био мрак, мама нас је ушушкала у ауто и одвезла до видиковца са јасним погледом на удаљена брда и планине. Док се сунце пробијало кроз облаке, моја мама је прочитала причу о Исусовом васкрсењу из своје кожне увезане Библије. Имао сам 7 година и била је Ускршња недеља.
Ових дана мама и ја не проводимо много времена заједно. Сећање на то ускршње јутро толико снажно истиче јер је блискост са мамом била ретка. Њена доживотна борба са мајором депресија учинила је везу готово немогућом, а у каснијем животу натерала сам себе да мрзим себе због истих мрачних емоција које су полако нагризале моју маму.
О свом детињству размишљам у два дела, пре и после мамине депресије и очеве контроле, све нас је сахранило. До отприлике шесте године, фотографије мојих сестара и мене показују чисту одећу, ошишану косу и свеж осмех. И онда се одједном фотографије мењају. Идемо од чисте деце до три девојчице са чворовима у коси и мрљама на мајицама.
Више: 11 ствари које депресија осећа осим тужним
Неколико година након што ми се родила млађа сестра, чинило се да је моја мама изгубила интересовање за нас и почела је пуно времена проводити у кревету са затвореним вратима. Пробудила би се усред ноћи да би водила дневник и сатима се молила и бризнула у плач без очигледног разлога. Моје сестре су постале мој систем подршке и научиле смо да се сналазимо без уноса маме. За мене је депресија родитеља била болна за срце, али ме је такође научила да будем шкрта. У седмом разреду сам затворио јаз између своја два предња зуба тако што сам им одсекао врхове водених балона и закачио их за зубе попут гумица. Постао сам стручњак за прављење тоста од киселог теста и пеглу за исправљање своје мршаве црвене косе.
Када је моја мама коначно потражила помоћ, отишла је на место где се осећала најугодније: у цркву. Моји родитељи су почели да се редовно састају са нашим пастором који је, касније сам сазнао, рекао мами да ће њена депресија нестати ако 1. Молила се више и 2. Покорила се мом оцу.
Процењује се да 9,8 милиона одраслих Американаца има а озбиљна ментална болест. Што се тиче болне туге због поремећаја расположења, 15,7 милиона одраслих и 2,8 милиона адолесцената имало је велику депресивну епизоду у последњих годину дана. Тренутно више људи пати од менталних болести него што живи у држави Васхингтон. На основу чисте статистике, многи од тих истих људи вероватно иду у цркву.
Али у нашој евангелистичкој хришћанској цркви, менталне болести нису биле део нашег верског образовања. У мојој цркви „хвала Исусу“, једини рецепт за анксиозност и депресију било је духовно ратовање. Приче о сусретима са анђелима и демонима непрестано су испричане. Гост говорник са прошлошћу прожетом дрогом разговарао је о посети паклу након што је боравио као обожавалац ђавола. Једна од наших омладинских вођа једном ми је рекла да је видела демона у спаваћој соби свог пријатеља док је била у средњој школи. Рекла је да има крила (да ли је можда била луда?). Ове паклене приче су уплашиле бежеса из мене, и док сам се борио са сопственим унутрашњим превирањима, постао сам убеђен да ме ђаво обузео.
Моја депресија је избила када сам имала 11 година. Маштао бих о гутању пилула како бих окончао своје глупо, неухладно, потпуно бесмислено постојање. Дијагнозу нисам добио све док нисам седео на каучу са цветним отисцима у канцеларији терапеута са 22 године. Већи део живота до тог тренутка провео је у жељи да нисам тако незахвалан кретен који је често тајно неконтролисано јецао све док се укоченост није смирила.
Више: Терет високофункционалне депресије
Постоје неки библијски стихови за које још увек сматрам да су заиста лепи и инспиративни. Много пута је стих: „Ни смрт ни живот, ни анђели ни демони, ни наши данашњи страхови ни наше бриге о сутра - чак нас ни паклене моћи не могу одвојити од Божје љубави “унео је талас наде у мој живот. Али читава ствар „жене се морају покорити својим мужевима“ изгледа више него помало мизогинистички. Очигледно, потчињавање мом оцу није учинило да мамина депресија магично нестане. Ствари су се на крају погоршале, када су моји родитељи замолили моју старију сестру и 19-годишњакињу да изађем из њихове куће (парафразирам). Онда је живот постао бољи када сам нашао терапеута, отишао религија и пронашао третмане који ми делују.
Са толико „алелуја“ и премало научног разумевања у мом раном животу, разумевање биологија депресије помогла ми је да се супротставим негативној стигми дуго повезаној са болест. Религија ме научила да је емоционални бол духовна битка, а заправо биологија има толико утицаја на наше ментално стање.
Да је ментална болест моје мајке третирана као срчани проблем или сломљена кост, ко зна шта би се догодило. Можда ништа или би можда могла да доживи наду и испуњење које јој је депресија одузела. Нису јој дати алати за решавање менталних болести, а подразумевано ни ја.
Више: Попут Кристен Белл, не морате ћутати о својој менталној болести
Скоро сваки дан пробудим се са бригом да ће ме депресија ометати апатијом све док не подлегнем зурењу у плафон у кревету, неспособна да се померим. Не могу замислити колико је несносан бол моје мајке морао бити без икаквог психолошког третмана. Без сумње, људи у мојој цркви мислили су добро, али не могу а да не помислим на безброј црквењака који су вероватно је добио неодговорне савете од верских вођа док је живео са превирањима депресије и анксиозност. У најмању руку, надам се да знају да нису сами. Они од нас који познајемо бол у депресији осећамо све дубље, али смо јаки и дефинитивно смо шкрти.
Пре него што кренете, погледајте нашу пројекцију слајдова:
