Срамота шећера - идемо ли предалеко? - Она зна

instagram viewer

Осећање против шећера је највеће у историји, али колико је здраво?

Кредит за слику: Лауренце Моннерет/Гетти

Велике су шансе да сте ви или неко кога познајете скочили на "одустао од шећера", накратко или на дуже стазе.

Илустрација самоуверене жене
Повезана прича. Шта ме је губитак од 70 фунти научио о мени

А ако су ваши налози на друштвеним медијима нешто попут мојих, вероватно ћете бити бомбардовани са десетинама слика јела и десерта без шећера сваки пут када се пријавите.

Не може се порећи да исхрана са високим садржајем шећера има здравствене последице. Научни докази повезују прекомерни унос шећера са повећањем стопе гојазности, прераног старења, каријеса, зависности и умора, између осталих озбиљних стања.

На неки начин, шећер постаје нови дуван. Кажу га здравствени блогери широм света и означени су већа зависност од хероина и кокаина познате ауторке, Сарах Вилсон.

Осећања против шећера нису резервисана само за књиге, блогове и новинске чланке. Према најновијим извештајима, они се сада проширују у школско двориште.

Прошле недеље родитељи су открили како су их наставници „срамотили“ од шећера који су добили упутства да им пишу писма о садржају кутија за ручак њихове деце.

click fraud protection

Родитељи су рекли невс.цом.ау да им је саветовано да оставе нездраве грицкалице и слатке посластице код куће, са наставници чак шаљу кући одређене грицкалице које нису у складу са исхраном њихове школе или дневног боравка правила.

Чланови панела на десетом каналу Студио 10 програм је назвао овај став „потпуно и крајње смијешним“ и „глупостима из стања дадиље“, при чему је Ита Буттросе тврдила да би била „бијесна“ да јој се то догоди.

Жене су истакле да постоји потреба за родитељском контролом у оваквој ситуацији и такође су тврдиле да ставке кутија за ручак треба изабрати по нахођењу родитеља.

С осећањем против шећера које је наизглед на највећем нивоу, није изненађујуће што су критичари попут нутриционистке Цассие Платт напали неке од екстремнијих ставова. Платт је аутор контроверзне књиге објављене прошле године, Не напуштајте шећер, чији је циљ промоција здравих опција шећера - посебно фруктозе, која се налази у воћу.

Све док феномен против шећера не показује знакове успоравања, добродошла је интелигентна расправа усредсређена на стварна питања и докази о здравственим проблемима везаним за вишак уноса шећера. Унесите бодове подигнуте са старатељ новинар, Алек Рентон, који је крајем прошле године нациљао хиперболу и истакао да права шећерна криза није међу „вама или ја ”, али је међу сиромашнима - и често ти људи немају приступ прибору о напуштању шећер.

Рентон је такође тврдио да би владе требале преузети већу одговорност за продају нездравих производа и њихово пласирање на тржиште и отклонити узрок. „Потребни су нам усклађени поступци у вези шећера: не треба нам више здравих људи који брину о свом здрављу“, написао је он.

Више о дијети

Здраве опције за понети
Идеје за здрав ручак за посао
Брзи и лагани рецепти за пилетину