Званично је: Светска здравствена организација (СЗО) прогласила је пандемију грипа Х1Н1. Али шта то значи? Шта се променило? Можете ли учинити нешто да ваша породица буде сигурна и здрава? Има ли разлога за панику?
Наслови су застрашујући: Свињски грип је „незаустављив“. Усред смо „прве пандемије грипа у 21. веку“. Владе и грађани упозоравају се да „буду опрезни“.
И школска сестра је управо назвала и рекла вам да ваше дете има грозницу од 101,7 Ф.
Упознајте чињенице
Чујете реч „пандемија“, а ваш инстинкт је у паници. Борите се против тог порива. „Пандемија“ једноставно значи да је широм света број људи са болешћу већи од нормалног. Много више
људи него обично имају грипу.
Другим речима, да, мало је вероватније да ћете доћи у контакт са неким ко има вирус, али то аутоматски не повећава ваш фактор ризика. Вероватно сте у највећој опасности ако
имате већ постојеће здравствено стање-као што је трудноћа или болест која је ослабила ваш имунолошки систем. Деца и старији су такође у повећаном ризику.
Запамтите, међутим, да повећани ризик не значи да ћете добити грип. То такође не значи да ћете умрети ако га добијете. Зато држите емоције под контролом и останите мирни.
СхеКновс је већ разговарао са стручњацима о томе шта родитељи могу учинити да спрече ширење Х1Н1, па одвојите мало времена за упознавање
сами са оним што треба да урадите.
Схватите са чиме се суочавамо
Ако почнете да претражујете Интернет у потрази за „пандемијом грипа“, уплашићете се. Али то ћете учинити без потребе. Већина тих информација је генерализована. Било је на Интернету много пре
тренутну епидемију грипа и расправља о сценаријима „шта ако“ заснованим на теоретској пандемији непознатог соја грипа.
Већ смо идентификовали овај сој, па су једине тренутно релевантне информације специфичне за Х1Н1. Такође желите да се уверите да су информације које читате
тачан - па можда ваш фризер није најбољи извор. Уместо тога, сазнајте више посетом веб локацијама Центри за контролу болести (ЦДЦ),
тхе владин веб сајт о пандемијском грипу, и СЗО.
Сви ови сајтови се редовно ажурирају и имају најрелевантније информације. И нико од њих не заговара панику.
Шта сад?
Када пређете панику са своје листе, шта бисте требали учинити? Пратите уобичајене протоколе сезоне грипа - али их пажљиво пратите. Перите руке као да је то ваша нова религија. Носите дезинфекционо средство за руке
у торби, тако да га можете користити кад год вам затреба.
Нека и сви око вас оперу руке - посебно здравствени радници. Ако водите своје дете лекару, сасвим је прихватљиво рећи: „Можете ли показати Јохннију како перете косу
руке? Тренутно правимо велику ствар око тога. "
Ако се бринете о болесном детету, оперите руке пре и после сваког сусрета. Да, то значи да ћете много прати руке. Преживећеш. Пажљиво пратите болесну децу, и ако
кад вам се мајчин радар угаси, одмах позовите доктора.
Чувајте себе и свог супружника здравим. Једите добро, пијте пуно течности и довољно се одморите. Одржавајте имунолошки систем у најбољем стању.
Ако сте у категорији високог ризика-трудни сте или имате поремећај имунолошког система-одмах разговарајте са својим лекаром. Можда има додатне протоколе.
Живимо у савременом свету и имамо приступ феноменалној здравственој заштити, па је искористите ако је потребно. Само држите све у перспективи - и ова криза ће проћи.
Прочитајте више о свињском грипу Х1Н1:
- Како избећи свињски грип Х1Н1
- Избегавање свињског грипа Х1Н1
- Избегавајте свињски грип Х1Н1 са јаким имунолошким системом
