Помирити се са кривицом - СхеКновс

instagram viewer

Кривица је уобичајена емоционална нит која се провлачи кроз животе већине жена. Запослене мајке посебно говоре о томе да су развучене између захтева деце и посла, и осећају сломљеног срца када не могу да буду ту за своју децу. Истраживање покојног психолога са Јејла Данијела Левенсона укључивало је интервјуе са запосленим мајкама о њиховим приоритетима. Већина жена је рекла да су им деца најважнија, посао је следећи приоритет, мужеви (ако је било један) дошао је на треће место, а пријатељице су се мучиле на четвртом јер једноставно није било довољно времена за то пријатељства.

Када не направите промене које вас доводе до интегритета, здрава кривица се претвара у срамоту или се повезује са стидом који већ носите. Стид је нездрава емоција. То није глас који вас подсећа на оно што је најдрагоценије да бисте могли да живите у складу са тим - не, срамота је глас је као зла харпија, увек те руши и криви за било шта у твом животу што није савршено. Срам је мање због онога што радите него ко сте. За разлику од кривице, која нестаје када се понашате према њеној поруци, стид има снагу.

click fraud protection

Док вам причам своју причу, вероватно ће вам на памет пасти делови вашег. Ако немате кривицу мајке, вероватно ће се појавити нека друга кривица. Позив је да останете отворени за оно што осећате, а затим да то запишете или поделите са особом која воли и којој верујете. То је почетак опраштања себи и отпуштања прошлости како бисте могли бити присутни у Сада, правећи све неопходне промене отвореног срца.

Био сам 23-годишњи студент на постдипломским студијама када је Џастин, мој прворођени, стигао гол и невин на овај свет. Да смо знали да наши ригорозно примењени (и неуредни) напори за планирање породице имају горе шансе од руског рулета, изабрали бисмо други метод. Али драго ми је да нисмо. Волела сам Јустина од тренутка када је срушио капију моје материце.

Овај рани брак са мојом средњошколском љубавницом већ је био на камену, и завршио би се и пре него што се Џастин родио да није било моје жестоке и жестоке мајке. „Не можете се сада развести“, рекла је она. "Шта би комшије мислиле?"

Нисам ни познавао комшије, али моја мајка је била страшна жена коју није било непослушно. Није желела да се носи са срамотом невенчане мајке, јер би то сигурно покварило породично име. Тада сам био отирач заснован на срамоти, угодан људима. Урадила сам како ми је речено, надајући се да ће ме људи — у овом случају, моја мајка — поштовати ако останем у браку.

Живот током трудноће био је невероватно стресан. Бити студент на Харвардској медицинској школи, где смо практично јели једни друге за доручак, било је довољно тешко. Вукући се халама Харварда било ми је као да пузим кроз пустињу након што је моја камила умрла од дехидрације. Штавише, било је само неколико жена у целом одељењу, а ја нисам намеравао да изгубим женственост баш када смо добили упориште у медицини и науци. Био сам одлучан да будем најбољи, чак и ако ме то убије... што је замало и јесте.

И не само то, мој муж и ја смо били јако сиромашни. Постојали смо од мог постдипломског студентског стипендија, што нас је ставило далеко испод границе сиромаштва. Наш мали стан је био у непосредној опасности да га однесу генерације вредних бубашваба које су га звале домом. Светла су се рутински гасила када није било новца за плаћање рачуна за струју. Ауто је увек морао да буде паркиран на брду и да се вози док се мотор не упали јер је покварени стартер био прескуп за поправку. На срећу, моји родитељи су живели у близини, а ја сам могао да повећам своје намирнице из њихове оставе - иначе бисмо можда гладовали пред крај сваког месеца, када је новац увек понестајао.

Џастин је имао добар укус да стигне три недеље раније, али и даље здраве тежине. Два дана након његовог рођења, моји родитељи су нас покупили из болнице и сместили нашу нову малу породицу у њихов пространи дом, где сам могао да помогнем. Моја мајка је инсистирала да унајми професионалну медицинску сестру за бебе на неколико недеља да ме научи конопцима и да ме одмори. Само је покушавала да буде од помоћи, Бог је благословио, али великодушни поклон се драматично изјаловио.

Нажалост, медицинска сестра ме је мрзела на први поглед. Очигледно сам била неискусна мајка и она је љубоморно чувала Јустина од мојих нестручних и можда смртоносних напада. Једва се сећам да сам га држао. После шест дана постпорођајне депресије, вратио сам се на наставу и у лабораторију, где је рад на истраживању моје дисертације био у пуном јеку. Жао ми је што морам да кажем да је то било благословено олакшање. Барем је постојало неко место где сам се осећао компетентно и као код куће. Прво семе Мајке кривице било је посађено у плодно тло мог младог срца.

У детињству мојих синова и у детињству, кроз основну и средњу школу, мали клинац кривице је расо све док ми скоро није угушио срце. Како сам могла бити боља мајка? Дозволите ми да пребројим начине. Дозволите ми да погледам важне прекретнице у Јустиновом животу — а касније и Андреју — које сам пропустио док сам радио. Дозволите ми да размислим о томе колико сам мало знала о неговању деце када сам преузела мајчинство, вероватно један од најважнијих послова на планети.

Изгубљена на мору без компаса, о мајчинству сам учила болно, покушајем и грешком. Ако родитељске вештине нису у нашим костима или наслеђе љубави наших родитеља, потребно је урадити исцељење пре него што можемо да предамо другачије наслеђе сопственој деци. Данас су младе мајке много срећније него у моје време. У свакој заједници постоји свет стручне помоћи и добрих савета о родитељству, неговању емоционалне интелигенције, управљању стресом и лечењу прошлости.

Учење из кривице, а затим отпуштање, један је од континуираних циклуса раста који обележава наше време на Земљи. Замршени корени Мајке кривице - или било које кривице - могу се на крају претворити у богат компост који нас храни. То се дешава када смо у стању да себи опростимо оно што смо урадили или нисмо могли, и уместо тога славимо оно што смо постали.