Да ли сте пуни енергије тиме што проводите време сами? Да ли на састанцима треба да се питате за ваше мишљење и идеје? Да ли сте склони да приметите детаље које другим људима недостају? Да ли је ваша идеална прослава мало дружење, а не велика забава? Добра вест је да сте интроверт. Др Ланеи, аутор Предност интроверта: Како напредовати у екстровертном свету, нуди ове савете који ће вам помоћи да радите са својим темпераментом, уместо против, док излазите.
Уз ишчекивање (понекад узнемиреност) које води до тога, покушавајући да будете на врху своје игре током тога, и стимулацију упознавања неког новог, забављање може бити исцрпљујуће. Ево неколико савета како да све прође глатко.
- Нека први састанак буде кратак, на пример, попијте кафу или пиће.
- Предложите одређено време почетка и заустављања.
- Састаните се на неутралној локацији тако да можете отићи ако желите.
- Користите своје добре вештине запажања да бисте добили информације о особи.
- Откријте онолико личних података колико и друга особа, у разумном року.
- Направите или две паузе у купатилу ако се осећате анксиозно или преузбуђено.
- Не покушавајте да будете екстровертни!
- Не ослањајте се на алкохол или дроге да вам помогну да се опустите.
- Не претерујте се; пазите на ниво енергије.
- Обратите пажњу да ли постајете раздражљиви и размислите зашто.
- Немојте се присиљавати на физички контакт; потребно вам је време да се осећате пријатно.
- Потражите црвене заставице, на пример како он или она решавају сукобе. Обратите пажњу да ли мислите да је он или она превише пасиван или превише агресиван.
- Обратите пажњу на сва непријатна осећања која имате, као што су бес, страх или досада. Размислите које поруке вам ова осећања шаљу.
Време је да интроверти схвате колико су јединствени и посебни. Сазрели смо за културолошки заокрет ка исправности интроверзије. У реду је да престанемо да покушавамо да се уклопимо и да се „обликујемо“. Морамо да ценимо сопствени облик какав јесте.
