Ко каже вегандоручакРецепти мора бити досадно? Не ми! Овај вегански француски тост отвара очи и нуди окусе кокоса, лимете и ваниле. Млевени лан замењује јаја у традиционалним рецептима за француски тост, док то дају кокосово млеко и кора лимете вегански доручак јело тропски штих. Срдачан, здрав оброк, послужите вегански француски тост својим гостима на одмору на Божић ујутро или на Нову годину као славски вегански почетак године.
Ко каже да је веган рецепти за доручак мора бити досадно? Не ми! Овај вегански француски тост отвара очи и нуди окусе кокоса, лимете и ваниле. Мљевени лан замјењује јаја у традиционалним рецептима за француски тост, док кокосово млијеко и кора лимете дају овом веганском јелу тропски штих. Срдачан, здрав оброк, послужите вегански француски тост својим гостима на одмору на Божић ујутро или на Нову годину као славски вегански почетак године.
Вегански француски тост
Служи 4 до 6
Састојци:
-
т
- 2 кашике млевеног лана
- 6 кашика воде
- 1 шоља кокосовог млека
- 2 кашике универзалног брашна
- 1 кашика нарибане корице лимете
- 1 кашичица чистог екстракта ваниле
- 8 кришки хлеба од целог зрна
т
т
т
т
т
т
Упутства:
-
т
- У мањој чинији умутите лан и воду и оставите да одстоји 5 до 10 минута или док се не згусне.
- У плиткој посуди умутите мешавину лана, кокосово млеко, брашно, корицу лимете и екстракт ваниле.
- Таву или решетку против лепљења обилно премажите спрејом за кување и ставите на средњу ватру.
- Док се тигањ загрева, умочите хлеб у мешавину кокосовог млека, намочите обе стране.
- Кришке хлеба кувајте 2 до 3 минута или док дно лагано не порумени. Окрените и кувајте још 2 до 3 минута или док обе стране лагано не порумене.
- Послужите са својим омиљеним додацима.
т
т
т
т
т
Још укусних веганских рецепата за доручак!