Ваше лице и кожа су прозори у ваше здравље. Ево шта вам ваше највеће притужбе на лепоту заправо могу рећи о вашем благостању.
Лако је одбацити ширу слику када буљите у огледало и тамне, натечене кругове; црвена кожа; а неочекиване акне дуж ваше вилице буље у вас. Проблеми са кожом и друге непожељне мане на лицу често се сматрају непријатним оку и одузимају природну лепоту особе. Али овакав начин размишљања занемарује важну чињеницу да вам се појављују кругови испод очију, црвени образи и необичне акне на местима као што су уши или дуж чела могу да испричају причу о недостацима у исхрани и здрављу вашег органи.
Ево седам уобичајених проблема са лицем и кожом са којима се понекад суочавамо и шта они заправо значе за наше здравље.
1. Тамни кругови испод очију
Кожа испод очију је танка као папир, тако да ако комбинација гена, оштећења од сунца и протока крви у овој области чини да изгледате као да се никада нисте добро одморили, то ће се показати. „Пошто је ваша кожа очних капака најтања кожа на телу, оштећења од сунца се брзо појављују у облику ширења и повећаног протока крви у том подручју“, каже др Дејвид Е. Банка, аутор
Лепа кожа: Водич за сваку жену како да изгледа најбоље у било ком добу и оснивач и директор Центар за дерматологију, козметичку и ласерску хирургију. „Нажалост, одговор на побољшање подочњака није само више спавања. Можете испробати средство за осветљавање (као што је хидрохинон) у комбинацији са алфа-хидрокси агенсом (нешто из породице витамина А) и кремом за сунчање. Морате бити стрпљиви јер, у зависности од тежине пигментације или кругова, лако може проћи и до шест месеци да видите било какву врсту побољшање.” Банка каже да озбиљни кругови могу имати користи од третмана код куће као што су гликолна киселина, амино воћна киселина, микродермоабразија или чак ласер терапија.2. Пуффи еиес
Главни проблем ако имате натечене очи може бити повезан са проблемима са бубрезима и то би требало да испита ваш лекар, каже др Басам Зеина, дерматолог у Клиника Анана који се бави већ 27 година. Ако сте имали ињекције ботокса у овој области, Зеина каже да би то могло довести до тога да мишићи буду слаби и не могу да дренирају течност, што би створило изглед натечених очију. „Ово се може решити коришћењем мање ботокса у следећем третману“, каже Зеина. „Такође, размислите о масажи лимфедема (врста масаже која укључује нежан додир између подручја и горњег дела врата).“
3. Црвени образи / тен
Крвни судови су очигледнији код људи који генетски имају танку кожу, али црвена кожа такође може бити резултат старење и оштећење коже, каже Зеина, што доводи до тање коже и крвних судова који су мање способни да уговор. „Многи се одлучују да то прихвате (до 20 одсто Швеђана има црвену пут, као и принц Хари)“, каже Зеина. „Ако сте тражили брзу поправку, можете једноставно користити маскирну крему. Постоје неке креме против црвенила које помажу (најновија се зове Мирвасо). Ласерски третман је такође опција. Често се ово може спречити кремама које садрже витамине А и Ц.
Више:Кувар за опоравак од анорексичних и булимичара уклања страх од хране
4. Љускава кожа
Чини се да не можете да отресете те досадне љуспице коже? Највероватније се борите са сувом кожом, за коју Зеина каже да се може третирати једноставним емолијенсима (кремама) и заменама за сапун. Други узрок око носа, обрва или коже главе повезан је са перути и узрокован је истим стањем. Може чак утицати и на груди, каже он. Себороични дерматитис — стање узроковано генетиком; стрес; одређени лекови; или хладно, суво време - такође може бити крив.
5. Крваве очи
Различити разлози, од алергија, прекомерног кихања до ружичастих очију, могу бити иза ваших крвавих очију. Будите сигурни, каже Зеина, и увек прегледајте своје очи.
6. Прекомерна длака на бради/лицу
Ако ви или ваши даљи рођаци потичете са Медитерана или индијског потконтинента, прекомерне длачице на лицу је преовлађујућа особина (сматрајте то као малу жртву коју морате поднети да бисте обезбедили најбољу кухињу на Планета). Међутим, ако је повезан са супер тешким, болним и/или нередовним менструацијама и цистичним акнама, могли бисте имати синдром полицистичних јајника (ПЦОС), каже др Ципора Шејнхаус на Рапапорт дерматологији на Беверли Хилсу.
„Ovo je obično povezano sa višestrukim, asimptomatskim cistama u jajnicima koje mogu povećati proizvodnju estrogena do stepena da se neki pretvaraju u testosteron“, kaže Shainhouse. „Дакле, почињете да развијате знаке вишка тестостерона, укључујући акне и губитак косе тамо где то желите (скалп) и раст косе тамо где не желите (лице). То такође може утицати на вашу плодност. Ако мислите да имате ово, требало би да вас прегледају и дерматолог и гинеколог. Постоје орални лекови који се лако узимају и могу помоћи у регулисању нивоа тестостерона и њихових клиничких ефеката.
7. Бубуљице
Hajde da podelimo akne na zone lica, ili kinesku dijagnozu, jednu od filozofija iza mapiranja lica. U zavisnosti od toga gde se iznenada pojavljuju bubuljice, bele tačke, miteseri ili crvenilo i osetljivost, možete reći mnogo o svom zdravlju. Mapiranje lica deli vaše lice na 14 zona prema lokaciji i onome sa čime su interno povezani. Evo podele svake zone:
- Зона 1 и 3 (чело): Ova zona je poznata kao sestra bešike i digestivnog sistema. Ако често избијате дуж чела, то би могао бити знак да морате пити више воде и јести више цјеловите хране.
- Зона 2 (средина чела): Sredina vašeg čela, između očiju, povezana je sa vašom jetrom. Zagušenje ovde može biti povezano sa konzumiranjem alkohola ili bogate hrane, ili može ukazivati na alergiju na hranu.
- Zona 4 i 10 (uši): Vaše uši su veoma osetljivo područje u vezi sa bubrezima. Ако су вам уши вруће, можда ћете желети да смањите унос кофеина и алкохола.
- Zona 5 i 9 (Obrazi): Vaši obrazi mogu biti usmereni na respiratorni distres. Пушачи или људи који пате од алергија често добију поломљене капиларе или загушење у овој области јер је то повезано са плућима.
- Зона 6 и 8 (очи): Oči su povezane sa vašim bubrezima. Podočnjaci, iako su često nasledni, mogu se pogoršati dehidracijom i lošom eliminacijom.
- Zona 7 (nos): Ako vam je nos crven, to može ukazivati na povišen krvni pritisak ili ranu fazu rozacee. Komedogeni ruž za usne ili olovke takođe mogu izazvati izbijanje oko gornje usne.
- Zona 11 i 13 (linija vilice): Избијање дуж линије вилице може бити повезано са вашим јајницима и често има везе са менструалним периодом.
- Zona 12 (brada): Пукотине на бради често указују на хормонску неравнотежу, вероватно узроковану стресом. Loša ishrana i alergije na hranu takođe mogu uticati na ovu oblast.
- Зона 14 (врат): Na vratu može doći do stresa nadbubrežne žlezde, posebno kod crvenila. Takođe je uobičajeno da mirisi izazivaju iritaciju.
