3 начина да се носите са том досадном прехладом - СхеКновс

instagram viewer

Било да ваше шмрцање и лупкање главом потичу од комшијске деце или сте били изложени клицама током празничних путовања, прехлада не мора да значи беду док се не смири. Ево три начина за управљање симптомима прехладе.
Било да ваше шмрцање и лупкање главом потичу од комшијске деце или сте били изложени клицама током празничних путовања, прехлада не мора да значи беду док се не смири. Ево три начина за управљање симптомима прехладе.

алициа-силверстоне-ексклузивно
Povezana priča. Ексклузивно: Савет Алисије Силверстоне за проналажење правих веганских производа без окрутности за вашу породицу

1. Цинк горе

Popularan prirodni lek za prehladu, cink ima antivirusna svojstva i može značajno da smanji trajanje vaše prehlade. Студије су показале да јони цинка блокирају везивање вируса прехладе за ћелије у грлу, помажући вам да се брже вратите омиљеним зимским активностима. Покушати Цолд-ЕЕЗЕ орални спреј, opcija koja se lako radi i u pokretu za svakoga ko želi da maksimalno iskoristi svoje zimske aktivnosti. Samo dva prskanja i spremni ste!

2. Budite zimsko zeleni

click fraud protection

Студије су показале да испарења могу побољшати проток ваздуха у носу и сан за децу и одрасле. Pobrinite se da odaberete onu koja je bezbedna za vas i vašu decu i obavezno izbegavajte naftu, jer je ona nusproizvod nafte. Volimo Maty's All Natural Vapor Rub, koji koristi ulje zimzelena, eukaliptusa, lavande, kamilice i kokosa da pruži umirujuće olakšanje uz jačanje imunološkog sistema.

3. Овлажите се

Sa vašim grejačem koji radi u zatvorenom i hladnim vazduhom napolju, nije ni čudo što se vaši nosni prolazi osećaju kao pustinja Sahara. Suvi sinusi znače tkiva koja lako krvare i otežano disanje. Поседовање овлаживача помаже у задржавању влаге у ваздуху и спречавању исушивања носних пролаза. Neka jedan radi dok spavate. Покушати Crane's Drop Shape Cool Mist ovlaživač.

Више вегански начин живота saveti!