У протеклих неколико недеља гимнастичарка Али Раисман постала је више од олимпијске златне медаље. Након њеног сведочења против бивших Доктор тима Гимнастике САД Ларри Нассар, такође је постала један од најмоћнијих гласова у покрету #МеТоо, говорећи у име својих саиграча и људи свуда који су били жртве сексуалног злостављања. Сада, 23 -годишња Раисман позајмљује свој глас још једном важном узроку - једнакости менструације; конкретно, подстицање атлетских објеката да пружају периодичне производе и за посетиоце и за такмичаре.
Недавно се удружила са Плаитек Спортом за њихову кампању #ПлаиОн, која подстиче менструаторе да им не дозволе периодима ометају им животе. Према Раисману, 75 одсто тинејџерки престане да се бави спортом или вежбањем када добије менструацију.
„То је за мене просто поражавајуће и лудо“, каже она за Она зна. „За мене је заиста важно покушати нормализирати разговор како се младе дјевојке не би осјећале неугодно због менструације. Сви добијамо менструацију, па бисмо могли и да разговарамо о томе. "
И ови разговори не би требали бити ограничени само на девојке. Раисман каже да бисмо требали укључити дјечаке у ове дискусије како би и они били упознати с основном биологијом процеса и „како девојчице не би биле непријатне када устају и одлазе у учионицу купатило. ”
Више: Али Раисман неће да јој тело процени агент ТСА, хвала вам пуно
Како би лакше дестигматизовао разговоре око периода и учинио производе доступним људима који имају менструацију у различитим окружењима, Плаитек Спорт је поставили аутомате за продају тампона на спортским борилиштима на Универзитету у Тексасу и Универзитету Конектикат, као и у спортском комплексу Цхелсеа Пиерс у Њујорку Град. Иако Раисман каже да је „параноична“ и да увек носи са собом своје менструалне производе, мисли да је аутомати су одлични јер показују људима да се не стиде ако имају менструацију и ако су вани јавности.
И попут многих других људи који имају менструацију, Раисманова менструација може бити прилично непријатна, али она има стратегију да преброди недељу дана. „Кад добијем менструацију, обично се осећам прилично болесно“, каже она. "Боли ме стомак, грчеви, боле ме леђа, бокови, па се кад вежбам осећам боље."
Иако може бити лако допустити да вам менструација омета оно што волите, Раисман наглашава да то не би требао бити случај. „Постоје дани када желите да по цео дан лежите у кревету, а не желите да устанете“, каже она. "Али најбоље је кретати се." Кад и сама Раисман има менструацију, она се не само сели - она то ради гимнастика у трикоу, за коју каже да отежава ако трчите у купатило, али немате где да ставите тампон.
Раисман такође жели да млади менструатори посебно знају да је променљива тежина део одрастања. „Мислим да нико заиста не говори о томе како се, када добијете менструацију као млада девојка, удебљате јер се ваше тело мења да постане жена - што је сасвим нормално - али мислим да има толико порука које говоре младим девојкама да буду мршаве, да се не удебљају, и то морамо да променимо “, рекла је каже. „Зато морамо да разговарамо о томе да ће се ваше тело променити, и то је у реду... Свако је јединствен по себи Начин на који морамо да престанемо да вршимо толико велики притисак на жене и девојке да изгледају овако идеално, савршено. "
Поред образовања дечака о основама биологије, Раисман сматра да је важно укључити очеве у разговоре о периодима и пубертету. „Пролазак кроз пубертет је веома рањиво време и мислим да је важно да тате такође подржавају своју децу која пролазе кроз пубертет и да су ту за њих“, каже она. „Иако је то непријатан разговор, морамо да разговарамо о томе. Често је потребно највише водити неугодне разговоре. "
Више: 2017. је била велика година за периоде на ТВ -у
И, као што свет до сада зна, Раисману нису непознати неугодни разговори. Као једна од најгласнијих гимнастичарки на тему сексуалног злостављања од стране Нассара, зна све о разговорима на тешке теме.
„То је нешто што је веома тешко учинити не објавите то и то је веома тешко до објавите то “, објашњава она. „Мислим да људи заиста не разумеју да је то врло тешко кад не изађете у јавност с тим. Али када то објавите, није [као што се мислило] то је једноставно као да вам се тежина скида с рамена. Још увек је тешко говорити о томе. "
На крају, Раисман каже да је одлучила да изађе у јавност јер жели да буде део помака ка култури верујућих преживелих. „Мислим да наше друштво коначно слуша и верује да је злостављање далеко чешће него што себи допуштамо да мислимо“, каже она. „То је ужасно уобичајено. Зато желим промену. "
Конкретно, Раисман жели помоћи образовању млађих генерација, почевши од тренутка када први пут уче говорити - наоружати их језиком и алатима за препознавање и излагање о злостављању и говору о њима технике дотеривања (процес кроз који одрасла особа гради емоционалну везу са дететом како би стекла његово поверење у сврхе злостављања). Жели их научити да их људи којима вјерују - или чак воле - могу повриједити.
„Када сам био млађи, претпостављао сам да ме може повређивати само странац, па иако сам доктор малтретирао мене и толико других, само сам мислио да је он доктор“, објашњава Раисман. „Мислио сам да је чудан, али нисам ни замишљао да ће бити чудовиште и да ће до краја живота бити у затвору. Зато морамо само да наставимо тај дијалог. То је веома, веома важно. "
Тек када је приватни истражитељ којег је ангажовала америчка гимнастика дошао у Раисманову кућу да пита Нассар да је заиста почело да тоне у то што су она - као и њени саиграчи - издржали године злоупотреба. „Када ми је [истражитељ] постављао питања о његовом понашању, ушао сам и разговарао са њим о томе моја мама и ја смо биле јако збуњене “, каже она, додајући да јој је„ испиран мозак и изманипулиран “ Нассар.
Више: Наш уски поглед на сексуални напад омогућава људима да се отарасе тога
Раисман је у почетку рекла да је "тражила изговоре за Ларрија", што је типично понашање за преживјеле злостављања јер су злостављачи главни манипулатори. „Толико дуго, јер је Ларри био лекар, увек сам мислила да је јако исцрпљен, али нисам мислила да ми штети, јер су толико дуго сви говорили да је најбољи доктор.
Нассар би јој донео поклоне и био је љубазан према њој, темељно убеђујући Раисмана да му је стало до ње. „Желим да сви то знају само зато што је неко добар према вама - само зато што сви мисле да су сјајна особа, то не значи да јесу.“
Што се тиче савета за остале жртве злостављања, Раисман каже да се нада да имају храбрости да се јаве и кажу некоме коме верују.
„Запамтите да сте важни. Ти си битан. Ваша прича је важна и заслужујете да будете сигурни “, каже она. „Знам да није лако, али се надам да знају да су њихови злостављачи кукавице. Они су ужасни људи и треба их разоткрити за зло које јесу. Није лако изаћи - никада, никад није - али надамо се да знају да када су спремни, постоји пуна армија људи спремних да их подрже. "
