Лето је сезона сунца - и наравно, то такође значи да је сезона опекотина од сунца. Сви смо били тамо. Чине тушеве неподношљивим, нараменице грудњака чистим злом и обично завршавају масивним љуштењем. У тим тренуцима тражите олакшање било које врсте. Кокосово уље је постао популаран због својих невероватних предности за кожу - али да ли бисте га требали користити за лечење а опекотине од сунца?
„У лабораторијске студије, показало се да кокосово уље смањује упалу коже и помаже у поправљању кожне баријере “, каже Рајани Катта, МД, дерматолог са сертификатом и аутор Глов: Дерматолошки водич за исхрану млађе коже целом храном. "Морам нагласити да имамо само ограничена истраживања, па није јасно да ли је кокосово уље нужно боље од других хидратантних производа који помажу у поправљању кожне баријере."
Међутим, можда није најбоље користити јел тако након што сте спаљени. „Кокосово уље не би требало да буде први корак у излечењу ваше коже након опекотина од сунца“, каже Давид Лортсцхер, МД, дерматолог и извршни директор
Цурологи. „Америчка академија за дерматологију препоручује прехладу, влажни пешкир на кожи за олакшање 15 минута дневно заједно са хладном купком или тушем. Држите се основне рутине, њежно чистећи водом или врло благим средством за чишћење док се ваша кожа опорави. Да бисте умирили кожу опечену од сунца, одлучите се за хидратантну крему која садржи алое веру или соју. Такође, имајте на уму да опекотине од сунца изазивају дехидрацију, па се уверите да пијете довољно воде.Ако се заиста борите, можете предузети додатне кораке да излечите опекотине од сунца. „Ако је потребно, користите хидрокортизонску крему заједно са хидратантним кремама да бисте смањили упалу“, каже Мицхаел Кассардјиан, ДО, дерматолог са сертификатом у Лос Ангелесу. „Избегавајте коришћење вазелина за опекотине јер ће задржати топлоту у вашој кожи, што ће довести до даље нелагоде и споријег опоравка. Ибупрофен (Адвил) такође може помоћи у смањењу црвенила и отока ако се бол настави. "
Тек након што предузмете горе наведене кораке, требало би да посегнете за кокосовим уљем. „Кокосово уље се може нанети на кожу као хидратантна крема након што опеклине почну да зарастају“, каже Лортсцхер. Ако се питате коју врсту користити, хладно пресовање је најбоља опција за опекотине од сунца. „Остала кокосова уља подлежу методама прераде које уништавају неке од његових корисних компоненти“, објашњава он. Потражите ове кључне речи на етикети: „органско“, „девичанско“, „избачено пресовањем“ (испод 120 степени Фахренхеита) или „хладно прешано“ (испод 210 степени). Лортсцхеров одабир је Органско екстра девичанско кокосово уље Гарден оф Лифе, Органско кокосово уље Јасон Смоотхинг, Ањоу кокосово уље, Органско кокосово уље др Броннера (нерафинисано), и Нутива органско девичанско кокосово уље.
Да бисте максимално искористили свој новац, примените га у право време. „Најбоље је користити после туширања или купања када је кожа благо влажна да помогнете у хватању воде и хидратизовати кожу, али користите само танак слој како би ваша кожа и даље дисала“, каже Кассардјиан.
Иако не може наштетити испробавању, постоји један изузетак: Ако сте склони акнама, вероватно бисте то требали прескочити. "Супротно увреженом мишљењу, већина уља се добро подноси на кожи склоној акнама", каже Лортсцхер. „Један изузетак је кокосово уље које блокира поре. То се може догодити полако и непримјетно, па ако имате опекотине на лицу или сте склони акнама на тијелу, кокосово уље можда није најбољи избор.
