Несигурности: Сви их имамо. Можда бисмо, гледајући се у огледало, пожелели да су нам зуби бељи или да нам је кожа глаткија. Међутим, кад се одмакнемо од чаше, ове мисли обично нестану у позадини и настављамо дан.
Али шта ако ове мање несигурности нису избледеле, већ су биле прилично појачане, угрожавајући нашу способност функционисања? За више од 5 милиона Американаца, ово је свакодневна стварност и назива се телесни дисморфични поремећај.
Према Америчко удружење за анксиозност и депресију, БДД је поремећај слике тела који укључује понављајуће понашање и исцрпљујуће фиксације на а уочене - или замишљене - мане у нечијем изгледу, укључујући њихово лице, кожу, косу, гениталије и тело тип. Појединац који се бори са поремећајем може провести апсурдне количине времена прегледавајући своје тело на недостатке, упоређујући се са другима или се бавећи претераном вежбом или припремом. Ове опсесије узрокују потпуно прекидање свакодневних задатака, циљева и друштвених интеракција, ако не и њихово потпуно заустављање. У неким случајевима, изузетна невоља БДД -а довела је до самоубиства. Дисморфију не треба мешати са дисфоријом, која се типично односи на
родна дисфорија а то је када се роду који је додељен особи не подудара са полом који идентификује.Шта узрокује БДД?
Обично развијен током адолесценције, БДД се често погрешно дијагностикује као ОКП, друштвени анксиозност, клиничка депресија или поремећај исхране, иако се заправо јавља као гомила неколико ових проблема, Др Еда Горбис, директор и оснивач Вествоод Института за анксиозне поремећаје, каже за Она зна.
БДД може потицати од бројних биолошких и фактора околине, укључујући генетску предиспозицију за компулзивне поремећаје, когнитивни поремећај, вршњачке групе или трауме из детињства. Иако се чини да су медији вјероватни кривац иза БДД -а, Горбис нас обавјештава другачије.
„Иако се медији превише фокусирају на начин на који изгледамо, овај поремећај се јавља широм света, без обзира на приступ медијима или друштвено -економски статус“, каже она. "Само они који су предиспонирани за болест ће се суочити са болешћу."
И можда изненађујуће, подједнако погађа жене и мушкарце.
Више: Роберт Паттинсон открива своју борбу са телесном дисморфијом
Па, како је заиста живети са БДД -ом?
Меган Баин-Кретсцхмер, 27-годишња мајка троје деце, говорила је о свом путу са поремећајем-путовању које није ништа линеарно.
Баин-Кретсцхмер се од малих ногу борила са тим слика тела, проводећи сате испред огледала каталогизирајући сваку своју ману и вриштећи мрске речи на себе. Често би се укључивала у циклусе ограничавања хране, надгледајући своју тежину и преједање. Чак и након година терапије, ови унутрашњи сукоби пратили су је до одрасле доби.
„Једног јутра не могу ни да подигнем очи да се погледам у огледало јер су све несавршености присутне моје лице одмах искочи и почне да виче на мене говорећи ми колико сам јадан ", Баин-Кретсцхмер казује Она зна. „Тих дана генерално избегавам да излазим у јавност или носим одећу која би могла да се пријатно прикрије или открије. Не могу ни да погледам себе, а камоли да очекујем да ће неко други хтети да ме види. "
Осталим данима ће се изгладњивати пре него што претерано вежба, са циљем да доведе у савршену форму и постигне осећај „вредности“.
Баин-Кретсцхмер објашњава да мржња према себи која долази са лошим данима БДД-а поставља физичку и емоционалну баријеру између ње и њеног мужа и удаљава је од пријатеља. Чак и на добар дан, БДД се задржава.
Више:Исповести пацијената који пате од ОКП -а откривају каква је заиста болест
Могуће опције лечења
Иако медији нису узрок, може ли то бити решење? Захваљујући моћним телесно позитивним моделима попут Асхлеи Грахам и Руби Визцарра и стални напори ка дестигматизовање пластичне хирургије, појединци се охрабрују да воле кожу у којој се налазе, задржавајући слободу да мењају свој изглед како им се прохте (могу ли добити срдачну рунду: „Моје тело, мој избор“, било ко?). Зар то не решава проблем?
Не баш. Запамтите, повратна информација о самосликама између ока и мозга ових појединаца је невероватно искривљена, и док операција би могла да „поправи“ уочену ману на неко задовољство, опсесија може једноставно пребацити фокус на другу особину. У ствари, Горбис саветује пацијенте са БДД -ом да избегавају пластичне операције и уместо тога се позабаве и третирају то питање као психијатријски поремећај.
Више: Пар троши 300.000 долара да се претвори у Барбие и Кен
БДД се може професионално лечити лековима на рецепт, поред облика когнитивно-бихевиоралне терапије која се користи за промену перцепције слике о себи. Радећи на успостављању формалне структуре у свом свакодневном животу, Горбис такође користи неке неконвенционалне третмане са пацијентима са БДД -ом, укључујући - иронично - излагање изобличењу огледала за забаву.
„Цела идеја психијатрије је да екстернализује искривљена осећања“, објашњава Горбис. "Ова огледала им помажу да схвате како себе виде свакодневно и екстернализују оно што је изнутра неприкладно."
Осим истраживачке терапије, Баин-Кретсцхмер прати лично вођење дневника, проводи време са својом децом и вежба поверлифтинг у борби против БДД-а. Каже да су ове пажљиве промене начина живота повећале њену способност да воли себе и учиниле лоше дане мање уобичајеним. Иако тренутно не постоји лек за поремећај, она жели да помогне другим појединцима да постигну исти напредак.
„Желим да будем сигуран да свако ко се бори са БДД-ом зна да није сам, да је тражење помоћи најјача и најхрабрија ствар коју ће икада учинити“, каже Баин-Кретсцхмер. "Постоји светло на крају тунела где ћемо ја и остали обољели од БДД -а чекати да их волимо и бодримо кроз ову доживотну битку."
