Увек кажу да никада не заборављаш свој први... мамограм - и у праву су. Заиста нисте живели све док нисте стали у топлесу пред странца док вам стављају груди у комору која је дизајнирана да од ње направи сисаву палачинку.
Ваш први мамограф није забаван (није ни ваш други, трећи и тако даље), али без обзира на то колико сте Страх од тога, апсолутно је неопходно да свака особа са грудима доживи ово нервозно оптерећење искуство. Уза сав страх који изазива анксиозност који овај ритуал изазива, нема бољег осећаја него добити све од радиолога, што значи да је добро да одете, барем још годину дана.
Након што је са дијагнозом рака дојке у 32. години, Прошла сам свој добар део свих врста прегледа дојке које се могу замислити. Ево неколико трикова у трговини како бисте били сигурни да ваш први мамограф није трауматично искуство.
Да ли је ваше време?
Ако сте збуњени када вам је потребан први мамограф, нисте сами. Како се технологија, превенција и лечење развијају, организације попут
Америчко друштво за борбу против рака промените њихове препоруке о доби у којој треба да урадите први мамограф.Према др. Јание Грумлеи, хируршки онколог дојке и директор Центра за дојке Маргие Петерсен у Центру Провиденце Саинт Јохн'с и ванредни професор хирургије на Институту за рак Јохн Ваине у Санта Моници у Калифорнији, магични број је 40 година стар.
Више: Разумевање грудвица и избочина у грудима
„Све жене са просечним ризиком за карцином дојке требало би да почне са скринингом у доби од 40 година и да се прегледа годишње “, каже Грумлеи за СхеКновс. „Постоји много опречних студија и препорука; међутим, важно је да жене схвате да годишњи скрининг омогућава откривање суптилних разлика на сликама мамографа и да је у свим студијама показано да побољшава преживљавање. [Још један фактор] који доприноси овој временској линији је породична историја. "
Грумлеи препоручује да пацијенти са значајном породичном историјом или познатим генетским ризиком од рака дојке почну раније и осигурају да њихов радиолог уради МРИ поред редовног мамографа. „Ако постоји несигурност у погледу ризика, најбоље је да се обратите стручњаку за дојке како бисте у потпуности проценили индивидуалне потребе“, додаје она.
Без обзира на године или статус на првом мамографу, ваш први ће бити користи се као полазна основа, што је заиста само још један начин да кажете да је то ваш први мамограф. Доктори обично користе вашу прву као основу за поређење у будућности, па ако се појави нешто необично, ваш лекар може да види да ли је то нови развој или нешто што сте одувек имали у дојкама.
Више: Зашто бисте могли размотрити основни мамограм
Дајте себи довољно времена
Не покушавајте да истиснете мамограф између ручка и преузимања после школе. Већина мамографских центара може бити прилично запослена током недеље, што значи да би могло да се сачека.
Да, сам мамограф траје свих 10 минута, али чекање вас може везати у чворове. Прво, чекате да вас позову да бисте се променили. Затим чекате да вас позову у собу за мамографију, затим чекате да радиолог прими ваше филмове, проучи их и разговара о томе да ли постоји налаз који треба додатно испитати. Покушај да овај термин угурате у свој заузети распоред највероватније ће вас оставити са више анксиозности него што је потребно, па планирајте у складу с тим.
Назвати пријатеља
Чекаонице лекара никада нису места на којима желимо да проведемо много времена. Наравно, покушавају да од њега направе место које је добродошло, са смећним часописима и репризама Голден Гирлс, али на крају дана, то је последње место на којем сви желимо да будемо.
Ако сте нервозни због одласка на овај састанак, поведите пријатеља да седи са вама. Неће моћи да иду на стварни мамограф са вама, али барем ћете се утешити знајући да су само с друге стране. Ако радиолог има информације које можда не желите да чујете, добро је имати пријатеља у близини не само за емоционалну подршку, већ и за памћење информација које сте добили. Многи од нас имају тенденцију да се затворе када нам се каже о болести, а наш мозак једноставно не може да обради следеће кораке.
У реду је бити уплашен
Постоји храброст која се може догодити када одете на било који преглед код лекара: „Не треба ми ваша помоћ. Добро сам. Ја сам независна жена! " Знамо да јесте, али ипак. У реду је бити уплашен.
Више:Рак дојке са 32 године стави ме под контролу над мојим телом
У реду је јавити рецепцији да је то ваш први мамограф и потпуно сте избезумљени. У реду је и обавестити техничара. Они ће вас провести кроз оно што раде и шта ће се следеће догодити.
Такође, имајте на уму да они неће бити ти који ће вам јавити ако виде нешто алармантно јер то није њихов посао. Ако их питате шта виде, немојте се плашити ако вам ништа не кажу. Њихов је посао да снимају снимке, а посао радиолога је да објасни резултате.
У реду је постављати питања - чак и она за која мислите да би могла звучати смешно. Радиолог је ту да вас проведе кроз резултате, па ако нешто не разумете, зауставите их и замолите да објасне. Осећај је много боље изаћи са свог првог мамографа наоружан свим одговорима, а не дуготрајном сумњом.
Мамографи су обред за многе жене. Лоша вест је да неће бити тако забавне као ваша бат мицва, слаткиша 16 или дуњавице. Добра вест је да сте овога пута довољно стари да се после тога одвојите на коктел за честитку.
