Салата од квиноје од свеже трешње са семенкама бундеве и преливом од Горгонзоле је издашан, здрав оброк - СхеКновс

instagram viewer

Поздравите хладније време док још уживате у великој чинији зеленила. Ова салата је пуна џема са свежим вишњама, хрскавим семенкама бундеве и квинојом, а завршена је љутим преливом за салату од Горгонзоле.

Јамие Оливер
Повезана прича. Милански патлиџан Јамиеја Оливера је хрскава, сираста алтернатива парцели од патлиџана

Свеже трешње, понекад слатке, а понекад трпке, нису само за ужину. Размислите о томе да их додате у салате и прилоге за неочекивани поп.

У овом рецепту сам одлучио да свеже трешње додам у кувану квиноју ради рустикалног приступа салати. Одличан је као главно јело или као прилог уз месо са роштиља. Слани укус горгонзоле заиста уравнотежује слатко-трпак укус воћа, док препечене семенке бундеве додају мало хрскавице. Ако желите да додате још више укуса, пробајте своју квиноју скувати у повртној или пилећој чорби, а не у води.

Салата од квиноје од свежих трешања са рецептом од семенки бундеве

Салата од квиноје од свежих трешања са рецептом од семенки бундеве

Служи 4

Састојци:

  • 2 шоље куване квиноје
  • 4 шоље мешане зелене салате
  • 1 шоља свежих трешања, преполовљених и без коштица
  • click fraud protection
  • 1/4 шоље млевеног црвеног лука
  • 1/2 шоље препечених семенки бундеве
  • Додатни сир Горгонзола, по жељи
  • Кремасти прелив од горгонзоле (рецепт испод)

Упутства:

  1. У великој чинији за мешање помешајте кувану квиноју, зеленило за салату, свеже трешње и црвени лук.
  2. Добро измешајте клештима и поделите на 4 тањира за салату.
  3. Сваку салату прелијте препеченим семенкама бундеве и додатним сиром горгонзоле, а затим прелијте кремастим преливом од горгонзоле.
  4. Најбоље послужити одмах.

Рецепт за кремасти прелив од горгонзоле

Приноси 1-1/4 шоље

Састојци:

  1. 1/4 шоље измрвљеног сира Горгонзола
  2. 1/2 шоље екстра девичанског маслиновог уља
  3. 1/4 шоље сирћета од шампањца
  4. 1 кашика меда
  5. 1 мала љутика
  6. Сол и бибер, по укусу

Упутства:

  1. У блендер додајте све састојке и мутите на високој температури док прелив не постане гладак и нема комадића.
  2. Прелијте прелив у теглу и покријте га поклопцем.
  3. Чувајте до 1 недеље у фрижидеру и протресите пре употребе.

Још рецепата инспирисаних јесени

Јесења јела од квиноје
Идеје за јесење коктеле
Јесени оброци унапред