Обоје моје деце (4 и 7 година) зачето је интраутерином оплодњом. Чврсто верујем у предности уклањања елемента изненађења када је у питању предузимање нових изазове, па ипак нисам успео да следим своју филозофију и нисам се довољно образовао о томе шта да очекујем када сте ви очекујући плодност третмани.
Ево шта бих волео да знам када сам почињао.
Не постоје два иста искуства
Пошто сам зачела наше прво дете у првом кругу ИУИ -а, очекивала сам да ће се иста врста магије поновити са дететом број 2. Нажалост, други пут је било четири неуспешна лечења и један побачај пре него што сам на крају затруднела - годину дана након што смо почели да покушавамо. Знање да наше претходно искуство не би било одржив предиктор стварног исхода било би од помоћи у постављању реалнијих очекивања. Да сам био спреман, мање бих вероватно третирао свако „не“ које ми је медицинска сестра дала на крају сваке рунде као аномалију. Приступио бих процесу више као маратон уместо као спринт и на крају бих заштитио своје срце од раскидајући са сваким „не“. Процес који пролазите у покушају да затрудните своје дете („процес“ укључује медицинску негу које примате, ваше емоционално и физичко стање, трајање третмана и исход) неће нужно бити реплика других ИУИ или
Више:Неплодност: Прошлост, садашњост и будућност
Истражите како бисте уштедели време и бол у срцу
Кад сам била на терапији плодности, последња ствар коју сам хтела да радим код куће након што сам сате провела на клиници и прековремено радила била је удубите се у „више плодности“. То не би само било претешко, већ би могло и признати да је ова ситуација више од привремене штуцање. Ретроспективно, знам да треба времена за читање плодностблогови или се придружите мрежни форуми и Фацебоок групе то би била инвестиција у моје емоционално здравље. Осећала сам се усамљено. Видљиве су трудноће; неуспешни третмани нису, што је значило да сам провела годину дана примећујући сваки труднички стомак на улици, у метроу, на свом Фејсбуку хранити се и осећати се као да сам ја једини који није успео да изврши оно што је требало да буде врло основна функција женке тело. Да сам се придружио таквим групама или пратио блогове о плодности на мрежи, схватио бих да сам део заједнице.
Знајте да ово може почети да се осећа као такмичење и да је то у реду
Што дуже траје ваш пут до жељене трудноће, већа је вероватноћа да ћете се почети осећати као да се такмичите против других и себе. Нисам знала да нисам једина која се тако осећала све док нисам почела да читам чланке и постове на блоговима о третманима плодности (дуго након што сам завршила свој). Када покушавате да затрудните месецима, понекад годинама, може вам се чинити да само ви стојите док се сви други крећу. Сећам се да сам убрзо након побачаја одвео нашег малишана на плажу и налетео на његовог старог пријатеља из Гимборееа са којим смо изгубили контакт. Нервозни лептири су ми се проширили по целом телу када сам схватио да мајка дефинитивно носи труднички стомак. Остатак нашег боравка провео сам покушавајући да их избегнем по сваку цену. Било ме је срамота због негативних емоција које сам искусио, али нисам могао да пребацим фокус на породичну срећу када сам се поново суочио са сопственим неуспехом. Осећај да губите у овој трци, колико год тај осећај био непрецизан, довољно је тежак, а да се такође не стидите што сте постали конкурентни. Осећања која доживљавате су природна. Родитељи се увек упоређују како би проценили где се они и њихова деца налазе у поређењу са другима. Они то раде из љубави и бриге. Све ово значи да размишљате као родитељ.
Више:Фотографије рођења: Мајчинство након превазилажења неплодности
Не чекајте да се догоде позитивне ствари; учините да се то догоди (и не мислим на бебу)
Што су моји третмани дуже трајали, осећао сам се несигурнијим и нестабилнијим. Осећао сам се као неуспех и то ми је онемогућило да не осетим стрес. У неком тренутку сам схватио да морамо створити своја острва стабилности и радости, било да се ради о вежбању или медитацији, писању или окупљању са пријатељима. За мене је то значило да разговарам са животним тренером једном недељно као методу управљања и смањења нивоа стреса. Јанице и ја смо разговарали о различитим факторима стреса у мом животу (не само зачећу, већ ио послу, животу и односима) и она ми је у том тренутку била управо оно што ми је требало. Успела је да понуди другачију перспективу, али исто толико важно је било и одвајање времена од мог распореда да за себе учиним нешто што храни душу. Пронађите своје острво. Када покушавамо да затруднимо, под великим смо притиском да произведемо позитиван резултат. Верујте професионалцима са којима радите да вам помогну у томе. Ми, очекујући родитеље, можемо да учинимо другачију позитиву.
