Југозападни вегански бургер - СхеКновс

instagram viewer

Ко каже веган кување не може да садржи невероватно укусне хамбургере? Запалите роштиљ за летњу забаву и послужите ове зачињене хамбургере од црног пасуља.
Ко каже да веганска јела не могу да садрже феноменалне хамбургере са укусом? Запалите роштиљ за летњу забаву и послужите ове зачињене хамбургере од црног пасуља.

мартха стеварт
Повезана прича. Мартха Стеварт је управо поделила кремасти кари од броколија који ћете поновити ове јесени

Југозападни вегански бургер

Прави 4 до 6 хамбургера

Састојци:

    т
  • 2 лименке црног пасуља (15 унци), исперите и оцедите
  • т

  • 2 кашике уља од уљане репице плус екстра за роштиљ
  • т

  • 1/4 шоље мрвица хлеба од целог зрна
  • т

  • 1/4 шоље кукурузног брашна
  • т

  • 1/4 шоље ситно исецканог црвеног лука
  • т

  • 1/4 шоље печеног на коцкице парадајза, ситно исецканог
  • т

  • 1 јалапено, млевено
  • т

  • 2 кашике млевеног свежег цилантра
  • т

  • 2 кашичице чилеа у праху
  • т

  • 4 до 6 пецива од хамбургера од целог зрна, препечених
  • т

  • Нарезани авокадо
  • т

  • Салса

Упутства:

    т
  1. У процесору хране комбинујте пасуљ, уље, мрвице хлеба и кукурузно брашно. Пулс за сецкање.
  2. click fraud protection

    т

  3. Додајте лук, парадајз, јалапено, цилантро и чиле у праху. Пулсирајте док се добро не сједине.
  4. т

  5. Смесу обликујте у 4 до 6 пљескавица. Ставите на тањир и оставите у фрижидеру најмање 1 сат и до ноћи.
  6. т

  7. Загрејте роштиљ на средње. Решетку за роштиљ премажите уљем.
  8. т

  9. Пеците пљескавице док не порумене и загреју се, 4 до 5 минута по страни.
  10. т

  11. Послужите пљескавице на препеченим лепињама са авокадом и салсом.

Укуснија веганска вечера Рецепти!